高血壓最常見的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病，可能由遺傳、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病等因素引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛或搏動(dòng)性疼痛，常見于后腦勺或太陽(yáng)穴部位。這種頭痛與血壓波動(dòng)直接相關(guān)，通常在清晨起床時(shí)較為明顯。頭痛發(fā)作時(shí)可能伴隨面部潮紅、頸部僵硬感。患者應(yīng)避免突然起身或劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物控制血壓。

2、頭暈

高血壓患者常出現(xiàn)突發(fā)性頭暈，尤其在體位變化時(shí)更為明顯。頭暈可能伴隨站立不穩(wěn)、眼前發(fā)黑等癥狀，這與腦部供血不足有關(guān)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致腦血管痙攣，加重頭暈癥狀?；颊邞?yīng)保持平穩(wěn)緩慢的體位變化，定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦循環(huán)。

3、心悸

高血壓引起的心悸表現(xiàn)為心跳加快、心前區(qū)不適或心跳沉重感。這是由于血壓升高導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，可能伴隨胸悶、氣短等癥狀。長(zhǎng)期高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，進(jìn)一步加重心悸?；颊邞?yīng)避免咖啡、濃茶等刺激性飲品，可遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片等藥物控制心率和血壓。

4、視物模糊

高血壓導(dǎo)致的視物模糊多為一過(guò)性，與眼底動(dòng)脈痙攣或視網(wǎng)膜病變有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視物變形、視野缺損等癥狀。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能造成視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化，影響視力?；颊邞?yīng)定期進(jìn)行眼底檢查，控制血壓平穩(wěn)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片。

5、耳鳴

高血壓引起的耳鳴常表現(xiàn)為雙側(cè)持續(xù)性嗡嗡聲或蟬鳴聲，與內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān)。耳鳴可能伴隨聽力下降、耳悶脹感等癥狀。血壓波動(dòng)較大時(shí)耳鳴癥狀可能加重?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，避免噪音刺激，可遵醫(yī)囑使用尼莫地平片等鈣拮抗劑改善耳部血液循環(huán)。

高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行增減藥量。如出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙等高血壓急癥癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。