降糖藥也有副作用嗎？糖尿病患者注意降低血糖值
出現糖尿病最重要的是配合治療，通過藥物的合理使用起到控制血糖的效果。否則，血糖值高，血管和身體多個部位的神經受損，容易降低器官功能，難以控制并發(fā)癥。有些人長期用藥治療糖尿病，血糖值穩(wěn)定，但由于藥物對其他方面的影響，保持懷疑態(tài)度，感覺藥物有副作用。那么，長期使用降糖藥物有副作用嗎？
長期使用降糖藥確實有副作用，不同類型的降糖藥副作用不同。使用雙胍類藥物可能會導致胃腸不良，乳酸性酸中毒。利用胰島素控制血糖值，容易發(fā)生低血糖反應，這些都是藥物使用可能的負面影響。
哪種方法也能控制血糖值？
1、控制飲食
糖尿病的發(fā)生不僅可以用藥控制血糖值，還可以用其他各種方法控制飲食等。限制卡路里的攝取需要穩(wěn)定體重，高卡路里高卡路里和容易變化血糖的食物。
很多人不注意飲食控制，大量獲得糖類物質、脂肪等，提供能量，不及時消耗會使身體發(fā)胖，肥胖后血糖值會喪失控制。如果飲食有節(jié)制，不要暴飲暴食，遠離高卡路里的食物，血糖當然會穩(wěn)定。
2、加強鍛煉
控制血糖值的患者應加強鍛煉，通過運動量充分促進熱量消耗，使身體積累的脂肪、糖類物質變成能量提供，除了保持體重穩(wěn)定外，還可以加強健康，同時控制血糖值。
飲食不節(jié)制，日常生活中幾乎沒有運動量，熱量消耗少，體內脂肪物質堆積，不僅血糖值變化，其他多個指標也變化。為了避免這些情況，必須投入運動，選擇適合自己的運動項目，提高抵抗力，促進循環(huán)和代謝，保持指標正常。
3、休息規(guī)律
穩(wěn)定血糖不僅要用藥，還要保持休息規(guī)律，每天有足夠的睡眠時間。早睡早起的好習慣養(yǎng)成有助于控制多個指標，有些人有壞習慣，經常熬夜，工作不規(guī)則不僅加速身體老化，還影響內分泌，干擾胰島素分泌，胰島素分泌量不足血糖值上升，正確睡眠提高胰島功能
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