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正確擦防曬免去紫外線 防曬用品適合自己才好

養(yǎng)生知識(shí)編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞:#防曬

防曬用品適合自己才好

1、在購買前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜,干性肌膚應(yīng)選擇質(zhì)地滋潤,并添加了補(bǔ)水功效以及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬品,中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

2、計(jì)算一下SPF值。一般環(huán)境下,普通膚色的人以SPF8至12為宜,皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜,對(duì)光過敏的人,SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護(hù)的重要人群,只要無防曬劑過敏,便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對(duì)于6個(gè)月以下兒童使用防曬劑需遵從醫(yī)囑。所以這個(gè)年齡段的兒童進(jìn)行防曬的話,采用遮陽傘、防曬衣這些手段為好。

3、購買前可以在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象,則說明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品,如果還有反應(yīng),則最好放棄該品牌的防曬霜。

正確擦防曬免去紫外線

使用防曬化妝品最好在出門前30分鐘,均勻地涂抹在需要使用的部位。取適量本品于掌心,均勻涂抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鐘后,根據(jù)具體情況,再次補(bǔ)涂就好了。如長時(shí)間在戶外或出汗時(shí),需補(bǔ)充涂抹,以保證效果。在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防曬化妝品,但是spf值不要選擇太高。當(dāng)皮膚一旦被曬傷后,就要停用防曬化妝品,待恢復(fù)后再使用。用防曬后要注意清潔。防曬產(chǎn)品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞,影響汗液排泄,導(dǎo)致粉刺、暗瘡等的發(fā)生。所以涂抹防曬產(chǎn)品后,要注意做好清潔。還是得看一下保質(zhì)期和打開后使用期限,過期的防曬霜最好別用了。保質(zhì)期怎么看,想必都知道,那打開后使用期限呢?包裝上有一個(gè)開蓋罐子的圖標(biāo),上面有一個(gè)數(shù)字,通常是6、12或24,代表應(yīng)在開蓋后幾個(gè)月內(nèi)用完。

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