子宮腺肌病屬于育齡期婦女常見(jiàn)病癥，其癥狀并不嚴(yán)重，體檢也只是發(fā)現(xiàn)子宮增大，因此，女性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)子宮腺肌病也不必過(guò)于擔(dān)心，只要注意日常的飲食調(diào)養(yǎng)，采用中藥治療，就可以治愈。

一:子宮腺肌癥的中醫(yī)治療1:【藥物熱敷】中醫(yī)認(rèn)為可以借助一些溫?zé)嶂?，將中藥的藥性從而表到里，通過(guò)人體的皮毛腠理，循經(jīng)運(yùn)行，內(nèi)到達(dá)臟腑，從而疏通經(jīng)絡(luò)和溫經(jīng)散寒，暢通氣機(jī)，鎮(zhèn)痛消腫，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)，最終達(dá)到治病目的。

2:【穴位貼臍】臍為先天之蒂，位于腹部中央，名位神闕，臍與諸經(jīng)相通，將藥掛貼于神闕，能激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)整臟腑功能，通過(guò)臍孔，藉奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)之循行，以達(dá)病所，藥物有效成分直接吸收，起穴位截根作用。

3:【內(nèi)服藥物調(diào)理】其主要病機(jī)是血瘀，故根據(jù)不同病機(jī)，分別配用溫經(jīng)散寒，益氣補(bǔ)血，化痰消瘀，軟堅(jiān)散結(jié)之法，佐以扶本培正，調(diào)節(jié)臟腑功能，調(diào)節(jié)代謝，具有抑制子宮內(nèi)膜異位癥。

二:子宮腺肌癥的飲食調(diào)理1:補(bǔ)血食物通常情況下患有子宮腺肌癥的女性多半都存在有貧血的癥狀，長(zhǎng)期貧血得不到有效的調(diào)理，不僅會(huì)影響到整個(gè)人體的抵抗力，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致子宮腺肌癥的癥狀更加嚴(yán)重。還有些女性還有輕微的腎虛癥狀，因此在患病期間女性還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┚哂醒a(bǔ)腎功效的食物，以此來(lái)起到養(yǎng)血補(bǔ)腎的功效，從而促進(jìn)子宮腺肌癥的治療以及恢復(fù)。具有養(yǎng)血補(bǔ)腎功效的食物有很多，生活中常見(jiàn)的有牛、羊肉、豬肉等，但是在吃這些肉類食物的時(shí)候最好是打碎打爛吃，這樣才有利于人體對(duì)養(yǎng)分的吸收。

2:性平性溫蔬菜女性在平時(shí)生活中還要注意多吃些新鮮的蔬菜，這是因?yàn)槭卟酥兴械母鞣N營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)女性身體而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性溫的蔬菜，這類蔬菜不僅可以幫助女性有效的補(bǔ)充各種無(wú)機(jī)鹽、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)對(duì)子宮腺肌癥還具有非常好的治療作用。屬于性平性溫的蔬菜有很多，比如像西蘭花、圓白菜、蒿子桿等，這些蔬菜都適合患病期間的女性食用。同時(shí)還要特別的注意葷素搭配，最好是1:1，這樣對(duì)女性而言才是最科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。但是要特別的注意，對(duì)于一些寒涼性的食物必須要禁止食用。

3:固元膏患有子宮腺肌癥的女性患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕I(yíng)養(yǎng)豐富并且還能促進(jìn)雌激素分泌的食物，比如像固元膏。這類保健食品你可以自己制作，但如果嫌麻煩的話很多藥店也都能夠買到，服用的時(shí)候最好是一天一次，一次一勺，長(zhǎng)時(shí)間食用可有效的治療子宮炎癥。除了固元膏之外，還可以每天一次當(dāng)歸粉，一次小半勺，我國(guó)中醫(yī)指出當(dāng)歸具有非常有效的活血化瘀作用。但不管是固元膏還是當(dāng)歸，在食用的時(shí)候都必須要適量，否則的話同樣會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌過(guò)量從而誘發(fā)子宮肌瘤等其他的宮頸疾病。三:除了要注意飲食方面的理之外，患有子宮腺肌癥的女性患者在平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成每天晚上睡覺(jué)前泡熱水腳的習(xí)慣。最好是跑至微微出汗最好，這樣才能起到祛寒濕的作用。除此之外還可以用背部撞墻，以此來(lái)起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，從而治療子宮腺肌癥。