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春節(jié)熬夜如何去黑眼圈?三個(gè)法寶5個(gè)食物輕松去黑眼圈

女性生活指南編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#熬夜#黑眼圈

"春節(jié)是個(gè)珍貴而又歡樂(lè)的節(jié)日,怎能讓它白白在睡眠中度過(guò)呢",不少人都有這樣的想法,故而熬夜情況在春節(jié)純屬平常??墒牵?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/2l3cfzadktl4w9l.html" target="_blank">黑眼圈這時(shí)跑來(lái)抽熱鬧,"你們熬夜,少不了我陪伴",面對(duì)著自己一雙黑眼圈,有沒(méi)有什么辦法補(bǔ)救呢?噓!悄悄告訴你,去黑眼圈3大法寶。

春節(jié)熬夜去黑眼圈的三個(gè)法寶

去黑眼圈法寶一:自制眼膜去黑眼圈

西紅柿眼膜:

將西紅柿的肉挖出來(lái),攪拌均勻,然后敷在眼睛上約10分鐘,之后用溫?zé)岬臐衩聿恋?。因?yàn)槲骷t柿含有豐富的維生素C,能夠改善黑眼圈,以及還能起到抗衰老的功效。

木瓜薄荷眼膜:

將木瓜和薄荷浸泡在熱水中,10十分鐘過(guò)后,拿來(lái)涂抹在黑眼圈的部位,或者選擇敷在黑眼圈上,可以消除黑眼圈,還能減輕眼袋。

銀耳眼膜:

將銀耳清洗干凈后,用溫水泡發(fā),然后放入鍋中加水煮成汁液,銀耳可吃掉,留下銀耳汁放入冰箱冰鎮(zhèn),每次3-4滴涂于眼周圍,十五分鐘以后,再用清水洗干凈,每天做一次效果最佳。

去黑眼圈法寶二:蜂蜜敷眼去黑眼圈

首先用清水將臉洗干凈,讓臉上的水自然蒸發(fā),然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,10分種后,用清水洗凈,使其自然干,最后涂上面霜。

去黑眼圈法寶三:土豆片敷眼去黑眼圈

刮掉土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米,然后躺臥,將土豆片敷在眼上,約5分鐘過(guò)后,再用清水洗凈。土豆片夜晚敷,更有助消除眼睛疲累,淡化黑眼圈。

5個(gè)食物輕松去黑眼圈

綠茶:多飲用綠茶來(lái)淡化長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦而形成的黑眼圈,補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素,抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞,綠茶外敷也有助于淡化黑眼圈。

海帶:海帶中含鐵,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促使血紅蛋白增加,從而增強(qiáng)輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力,經(jīng)常服用海帶也能緩解黑眼圈的困擾。

胡蘿卜:胡蘿卜中含有維生素E和維生素A,能維持上皮組織正常機(jī)能,對(duì)眼球和眼睛周圍的肌膚起到滋養(yǎng)的作用,能夠改善黑眼圈。

雞蛋:雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),且容易被人體吸收,人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生,對(duì)抗黑眼圈。

芝麻:芝麻富含對(duì)眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E,能夠緩解黑眼圈的形成。

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