了解健康保養(yǎng)，提高重要器官功能，維持生命活動。因?yàn)槿说?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/t7r7ftccktd3ayi.html" target="_blank">五臟六腑在生命活動過程中起著重要的作用，任何器官都有器質(zhì)病變，都會妨礙身體的正常運(yùn)行。因此，平時要注意身體的變化，在某種疾病發(fā)出信號的第一時間采取治療措施。否則，疾病惡化，壽命縮短的可能性很高。

1、長期錯誤飲食

生活中有些人腎功能下降，這種情況很可能是由長期錯誤飲食行為引起的。飲食與人體健康密切相關(guān)，為了避免疾病從口入，必須遵循正確的飲食原則，在飲食過程中選擇合適的食物提供營養(yǎng)。

有些人大量吃動物內(nèi)臟、豆類食物、海鮮，但這些類型的食物的共同特征是容易引起身體尿酸，過多的尿酸堆積在體內(nèi)，尿酸濃度上升可能引起痛風(fēng)，嚴(yán)重時出現(xiàn)尿酸性腎結(jié)石，腎功能下降。有些不良飲食行為需要糾正，保持腎臟功能良好。

2、藥物亂用

腎臟功能不全需要懷疑是否經(jīng)常用藥損傷身體，發(fā)病需要用藥治療，醫(yī)生指導(dǎo)安全用藥，在藥物發(fā)揮作用的同時避免副作用。有些藥物不適合在腎功能不全的時候使用，但是很多人自己判斷疾病，藥物也自己購買后服用，受錯誤藥物的影響誘發(fā)疾病，腎臟也容易受損。如果你能遠(yuǎn)離這種不良習(xí)慣，正確使用疾病藥物，除了改善原有疾病，你還可以避免腎臟損傷。

3、出現(xiàn)慢性疾病不能控制

腎功能不全需要懷疑其他疾病是否發(fā)展不受重視，很多人糖尿病和高血壓威脅健康，但應(yīng)對疾病方式不正確，沒有耐心協(xié)助治療，這些指標(biāo)變化后

血管功能異常，腎臟養(yǎng)護(hù)物質(zhì)不足后功能下降，腎臟功能不全的情況容易發(fā)生。因此，腎臟病變需要重視，判斷其他疾病是否來臨，如果不進(jìn)行目標(biāo)治療，腎臟部位的病變可能會越來越嚴(yán)重。

4、缺水

很多人的腎臟功能不全與飲水方式不正確有關(guān)，經(jīng)常缺水或一次性大量飲水是不可行的行為。在缺水的狀態(tài)下，身體排泄有害物質(zhì)的能力會降低，容易使有害物質(zhì)積累在體內(nèi)，導(dǎo)致晶體物質(zhì)無法順利排泄，很有可能出現(xiàn)腎結(jié)石。

此外，經(jīng)常一次大量飲用水，過量飲用水容易增加細(xì)胞水中毒的風(fēng)險(xiǎn)，增加腎臟排水壓力，長期腎臟功能不全。為了防止這種情況發(fā)生，平時飲用水需要注意細(xì)節(jié)，掌握正確的飲用方法。