2型糖尿病的危害有哪些
2型糖尿病的危害主要涉及心血管病變、神經(jīng)損傷、腎臟損害、眼部并發(fā)癥及感染風(fēng)險增加。長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能障礙。
1、心血管病變
長期高血糖會損傷血管內(nèi)皮，加速動脈粥樣硬化進程，增加冠心病、心肌梗死和腦卒中的發(fā)病概率?；颊叱：喜?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓和血脂異常，進一步加重心血管負擔(dān)。典型表現(xiàn)為胸悶、活動后氣促，嚴重時可出現(xiàn)持續(xù)性胸痛。
2、周圍神經(jīng)病變
高血糖會導(dǎo)致末梢神經(jīng)髓鞘變性，引發(fā)對稱性肢體麻木、刺痛或感覺減退，足部癥狀尤為明顯。自主神經(jīng)受累時可出現(xiàn)胃輕癱、排尿障礙或體位性低血壓。神經(jīng)性疼痛常在夜間加重，影響睡眠質(zhì)量。
3、糖尿病腎病
腎小球長期高濾過狀態(tài)會導(dǎo)致基底膜增厚，早期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，后期發(fā)展為大量蛋白尿和腎功能減退?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼瞼浮腫、下肢水腫，最終需要透析治療。血壓控制不良會加速腎病進展。
4、視網(wǎng)膜病變
血糖波動可引起視網(wǎng)膜微血管瘤、出血及滲出，初期表現(xiàn)為視物模糊，后期可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離導(dǎo)致失明。糖尿病患者白內(nèi)障和青光眼發(fā)病率顯著增高，需定期進行眼底檢查。
5、感染風(fēng)險
高血糖環(huán)境利于細菌繁殖，患者易發(fā)生皮膚化膿性感染、足部潰瘍及泌尿系統(tǒng)感染。傷口愈合緩慢，輕微外傷可能發(fā)展為糖尿病足，嚴重時需截肢。呼吸道和口腔感染概率也明顯增加。
2型糖尿病患者需堅持低糖低脂飲食，每日主食攝入量控制在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等粗糧。適量進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘以上。定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白水平，足部每日檢查有無破損，皮膚清潔后保持干燥。出現(xiàn)視力模糊、下肢水腫或傷口不愈等情況應(yīng)及時就醫(yī)。
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