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養(yǎng)心之道精髓之精髓 長壽養(yǎng)生的道路是做好人

部位養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#養(yǎng)生

簡要內(nèi)容:長壽老人如何長壽,寬容、樂觀、開放等,原本的秘訣是一生成為好人。

近段日子,寫了不人生感悟之類小文章,美其名曰“養(yǎng)心之道”。幾位朋友看了,說文章寫得還行,有點(diǎn)道理。但是,今天想讓大家放松,明天想讓人打開,后天說想提高承受力……這些都是對的,但是很碎??偨Y(jié)一下,用三個(gè)字,總結(jié)一下你的養(yǎng)心之路吧

我說可以。用三個(gè)字概括,沒問題。這三個(gè)字叫做好人。

做好人?是的,做好人!這是養(yǎng)心之道之道,精髓之精髓。

先講故事吧。若干年前,兒子結(jié)婚。從此多了一門親戚。我這親家,有一老母親,已經(jīng)101歲高齡,不但身子骨硬朗,能吃能行能睡,而且腦子非常清楚,隨時(shí)與談,還會(huì)閱讀報(bào)紙!

當(dāng)天,老石告訴親戚,老母親有什么養(yǎng)生之路,不能交流,晚輩也不能學(xué)習(xí)嗎?親戚笑著說,養(yǎng)生的道路是什么?我看呀,俺那老母親其實(shí)就純粹一好人,心態(tài)特別好,為人特善良,從不發(fā)脾氣,別人一發(fā)火,她就聽不見,這人一好嘛,自然就長壽啦。親戚的話,說實(shí)話,人要想長壽,就得做好人。

為了提高說服力,再舉三個(gè)例子,《人民日報(bào)》刊載了三位百歲老人的養(yǎng)生之路。

-100歲的李菊榮老人說:有煩惱的事坐著,有喜悅的事不當(dāng)?!?/p>

———103歲余文順老人說:“修心,多做好事,不要占別人的便宜,不要怕吃虧;路要走,但要看清楚?!?/p>

———105歲黃臘桂老人說:“一輩子不虧待人,連三歲小孩都讓著;一輩子平平淡淡、平平常常地生活;一輩子不怕苦,往日想吃肉但沒有肉吃就不想,如今有肉吃但不能吃就不吃。

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