肩周炎用艾灸應該灸什么穴位？肩周炎日常應該注意什么？
肩周炎用灸的穴位
1、肩周炎用灸的肩膀穴位
標準定位:肩膀、肩膀的后部，肩關節(jié)向肩膀的后部展開時，肩膀的后部出現(xiàn)凹陷。
取法:上臂外平舉，肩關節(jié)部出現(xiàn)兩個凹陷窩，后面的凹陷窩是本穴。主治:蕁麻疹、肩關節(jié)周圍炎、腦血管后遺癥、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛等。
2、肩周炎用艾灸肩髃穴位
標準定位：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。
取法：將上臂外展平舉，肩關節(jié)部即可呈現(xiàn)出兩個凹窩，前面一個凹窩中即為本穴。
主治：運動系統(tǒng)疾?。杭毙?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/84uv6xcok3b6ym4.html" target="_blank">腦血管病后遺癥，肩周炎。
配穴:肩胛痛加天宗、肩貞、上臂疼麻加胳膊、曲池。
3、肩周炎早期（急性期）按什么穴位
肩周炎早期，肩頸受寒加重，產(chǎn)生持續(xù)性疼痛，且會因按壓而加劇，并向肩部周圍放射，病人不敢患側臥位；尤其夜間為重，影響睡眠，活動時，如梳頭、洗臉、摸背疼痛加重，肩部壓痛部位廣泛。熱敷可以緩解疼痛。
烹飪主要以溫經(jīng)止痛、預防病情惡化為主。其中，緩解疼痛可用艾灸，艾灸能驅除風寒、疏通經(jīng)絡、緩解疼痛，此外，為預防病情惡化還可采用外敷肩周炎膏藥的方法，使肩關節(jié)得以充分休息。
灸取穴:阿是穴(痛點)、大椎、肩井、天宗、肩外俞、秉風、后溪。
4、肩周炎中期(凍結期)根據(jù)什么穴位
肩周炎中期，肌肉失養(yǎng)，肩痛日長，肩膀肌肉萎縮，抬不起胳膊，背不轉，疼痛無力，局部寒冷，溫痛減少。疼痛減輕，肩關節(jié)處于凍結狀態(tài)，梳頭、洗臉、摸背、穿衣難，肌肉萎縮，三角肌明顯，可持續(xù)三個月。關節(jié)囊及其周圍結構，關節(jié)幾乎凍結，不能活動，疼痛持續(xù)。
肩周炎凍結期關節(jié)功能障礙是其主要問題，疼痛多由關節(jié)運動障礙引起。烹飪重點以恢復關節(jié)運動功能為目的，采用的烹飪手段可以通過灸、按摩、按摩、拔罐等多種措施解除粘連，擴大肩關節(jié)運動范圍，恢復正常關節(jié)活動功能。
取穴：上述穴位外，加曲池、內關、外關。
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