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鼻炎應(yīng)該吃什么 五種藥膳治療鼻炎

藥膳食譜編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#鼻炎#藥膳

五款藥膳食療治鼻炎

1、辛夷蔥白米粥

[原料]辛夷15 g,蔥白30 g,粳米80 g,姜少許。

[制法]將辛夷用50mL水煎煮25分鐘,取汁備用蔥切片姜切片,粳米清洗。粳米加入鍋中加入適量清水煮粥。熟的時(shí)候加入辛夷汁、蔥、姜,煮兩三沸即可。

[效果]除風(fēng)訣竅。適用于風(fēng)熱犯鼻型急性鼻炎。

[服法]1劑/d,2次分服。

2、姜片蔥白湯

[原料]姜片15g,蔥白少許,紅糖20g。

[制法]將蔥白切成3厘米長的小段,再與生姜一起入鍋,加水煮沸后加紅糖即可。

[效果]解釋技巧。適用于風(fēng)寒犯鼻型急性鼻炎。

[服裝法]自由熱服裝。

3、山藥芫荽粥

[原料]山藥60 g,蔥白10 g,胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。

[制法]將山藥研末,同粳米煮粥;蔥白、蕪荽切細(xì),粥熟時(shí)放入,攪勻后煮沸即可。

[效果]補(bǔ)充肺脾,通散鼻訣。適用于肺脾虛、邪滯鼻竅型慢性鼻炎。

[服法]1劑/次,1~2次/d,溫?zé)岱场?/p>

4、桃仁粥

[原料]桃仁10 g(去皮、尖),粳米50 g。

[制法]桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。

[效果]活血行氣。適用于邪毒久留、氣滯血瘀型慢性鼻炎

[服用方法]1劑/次,1次/d,加鹽服用。

5、絲瓜小米粥

[原料]絲瓜小米50g0g、鹽適量。

[制法]粳米清洗,與甜瓜一起煮粥。加入鹽調(diào)味就行了。

[效果]溫肺散寒的訣竅。適用于肺氣虛寒邪滯留型慢性鼻炎。

[服裝法]1次/d,連續(xù)服裝15天。

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