預(yù)防肺結(jié)核的常用方法是什么
預(yù)防肺結(jié)核的常用方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)篩查等。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗可顯著降低兒童重癥結(jié)核病及結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生概率。未接種的結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性者，若存在高風(fēng)險(xiǎn)暴露可能，可在醫(yī)生評(píng)估后補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
肺結(jié)核主要通過飛沫傳播，應(yīng)減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或高發(fā)區(qū)域需規(guī)范佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩?；颊呖人詴r(shí)應(yīng)掩住口鼻，痰液需經(jīng)消毒處理，密切接觸者需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/D，規(guī)律作息避免過度疲勞。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅(jiān)持抗病毒治療。免疫力低下人群可遵醫(yī)囑預(yù)防性使用異煙肼片等藥物。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居室每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，紫外線照射可有效殺滅空氣中結(jié)核桿菌。集體場所需定期消毒，避免擁擠潮濕環(huán)境?；颊呔幼鏊捎煤认緞┎潦梦矬w表面，衣物被褥需陽光暴曬6小時(shí)。
5、及時(shí)就醫(yī)篩查
持續(xù)咳嗽咳痰超過2周、低熱盜汗需警惕結(jié)核感染。胸部X線片和痰涂片檢查是主要診斷手段。確診患者需規(guī)范服用利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物6-8個(gè)月，接觸者應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性篩查。
日常需保證每日300-500克新鮮蔬菜水果攝入，適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。吸煙者應(yīng)戒煙，避免酗酒。出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)避免隨地吐痰，主動(dòng)佩戴口罩并前往結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。與患者共處時(shí)保持1米以上距離，接觸后徹底洗手。高危職業(yè)人員建議每年進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查。
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