肺結(jié)核的預(yù)防方法有哪些呢
肺結(jié)核的預(yù)防方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)治療。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗可顯著降低兒童重癥結(jié)核病及結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生概率。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或潰瘍，屬于正常免疫反應(yīng)，無須特殊處理。未接種的結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性人群也可補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
肺結(jié)核主要通過飛沫傳播，應(yīng)減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)等高危場(chǎng)所需規(guī)范佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。若家庭成員確診，患者應(yīng)單獨(dú)居住并做好餐具消毒，密切接觸者需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于維持免疫功能，建議每日食用雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。保證每日7-8小時(shí)睡眠，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居室每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線對(duì)結(jié)核分枝桿菌有殺滅作用，可定期晾曬被褥。使用含氯消毒劑擦拭門把手等高頻接觸部位，痰液需用漂白粉浸泡處理。集體場(chǎng)所應(yīng)配置空氣消毒設(shè)備。
5、及時(shí)就醫(yī)治療
持續(xù)咳嗽咳痰超過2周、低熱盜汗需警惕結(jié)核病，應(yīng)盡早就診進(jìn)行痰涂片檢查。確診患者需規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結(jié)核藥物6-9個(gè)月。治療期間每月復(fù)查肝腎功能，避免擅自停藥導(dǎo)致耐藥性。
預(yù)防肺結(jié)核需建立多重防護(hù)體系。日常注意咳嗽禮儀，用紙巾遮掩口鼻后及時(shí)洗手。糖尿病患者、HIV感染者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)每年進(jìn)行胸部X線篩查。出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)避免隱瞞病情，早診斷早治療可阻斷傳播鏈。醫(yī)療機(jī)構(gòu)需落實(shí)傳染病報(bào)告制度，對(duì)密切接觸者開展預(yù)防性化療。
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