孩子鼻子疼可能由鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等原因引起，可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、局部冷敷、藥物治療、鼻腔沖洗、就醫(yī)取出異物等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察孩子癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、鼻腔干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁挖鼻孔可能導(dǎo)致鼻黏膜干裂疼痛。表現(xiàn)為鼻腔灼熱感伴少量血絲，無(wú)膿性分泌物。家長(zhǎng)可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度，教導(dǎo)孩子改正挖鼻習(xí)慣。若出現(xiàn)持續(xù)出血，需就醫(yī)排除凝血功能障礙。

2、鼻部外傷

碰撞或跌倒可能導(dǎo)致鼻部軟組織挫傷或鼻骨骨折。表現(xiàn)為局部腫脹青紫、觸碰疼痛，嚴(yán)重時(shí)有鼻梁歪斜。建議家長(zhǎng)立即用冰袋冷敷傷處10-15分鐘，24小時(shí)內(nèi)重復(fù)3-4次。若出現(xiàn)持續(xù)鼻出血、呼吸困難或明顯變形，需急診拍攝鼻骨X線片。

3、過(guò)敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì)引發(fā)鼻黏膜充血水腫。表現(xiàn)為陣發(fā)性打噴嚏、清水樣鼻涕伴鼻癢疼痛?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解炎癥，口服氯雷他定糖漿抗過(guò)敏。家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗床品，減少毛絨玩具接觸。

4、急性鼻竇炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻竇開(kāi)口阻塞時(shí)，會(huì)出現(xiàn)鼻根部脹痛、黃綠色膿涕?？赡馨殡S發(fā)熱、頭痛癥狀。醫(yī)生常開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。家長(zhǎng)可用生理性海水鼻腔噴霧幫助清潔。

5、鼻腔異物

幼兒誤塞入紐扣、玩具零件等異物時(shí)，會(huì)出現(xiàn)單側(cè)鼻塞、腐臭味及血性分泌物。家長(zhǎng)切勿自行掏挖，應(yīng)立即就醫(yī)通過(guò)前鼻鏡或內(nèi)鏡檢查。醫(yī)生可能使用鈍頭鉤或負(fù)壓吸引器取出異物，嚴(yán)重者需全麻下手術(shù)處理。

日常需保持兒童生活環(huán)境清潔，避免接觸二手煙及刺激性氣體。飲食中增加獼猴桃、橙子等富含維生素C的水果，有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨高熱、視力改變等癥狀，須及時(shí)至耳鼻喉科就診。定期修剪孩子指甲可降低鼻腔抓傷風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)面罩能預(yù)防外傷。