牙周炎患者的注意事項
關(guān)鍵詞：#牙周炎
牙周炎患者需注意口腔衛(wèi)生維護、定期專業(yè)治療及生活方式調(diào)整。牙周炎是牙周組織慢性炎癥，主要與菌斑堆積、吸煙、糖尿病等因素相關(guān)，表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動等癥狀。
1、口腔清潔
每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，配合巴氏刷牙法清潔牙齦溝。牙線或沖牙器清除牙縫殘留物，減少菌斑堆積。每3個月更換牙刷，避免細菌滋生。餐后漱口可選用氯己定含漱液輔助抑菌。
2、專業(yè)治療
每6個月接受牙周刮治和根面平整術(shù)，重度患者需接受翻瓣手術(shù)。醫(yī)生可能開具鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑片等藥物控制感染。定期拍攝牙片監(jiān)測牙槽骨吸收程度，必要時進行骨移植修復(fù)。
3、戒煙限酒
煙草中的尼古丁會收縮牙齦血管，加重組織缺氧壞死。酒精刺激可能加劇牙齦出血，每日飲酒量應(yīng)控制在25克以下。電子煙同樣含丙二醇等刺激成分，需完全戒斷。
4、營養(yǎng)管理
增加維生素C攝入，每日食用200克西藍花或獼猴桃預(yù)防牙齦萎縮。補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚肉等有助于牙槽骨修復(fù)。避免過硬、過黏食物造成機械性損傷。
5、全身疾病控制
糖尿病患者需將空腹血糖維持在7mmol/L以下，高血糖會加速牙周組織破壞。高血壓患者應(yīng)規(guī)律服藥，避免牙齦異常出血。妊娠期激素變化可能加重炎癥，需加強產(chǎn)前口腔檢查。
牙周炎患者應(yīng)建立口腔健康日記，記錄牙齦出血頻率和牙齒松動變化。選擇小頭電動牙刷更易清潔后牙區(qū)，水溫保持37℃避免刺激牙神經(jīng)。每年進行1次全口牙周探診檢查，深度超過4毫米的牙周袋需及時處理。避免使用牙簽等尖銳物清潔，防止牙齦機械損傷。合并心臟病或關(guān)節(jié)置換術(shù)后者，口腔治療前需預(yù)防性使用抗生素。長期服用抗凝藥物患者，進行牙周手術(shù)前需調(diào)整用藥方案。
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