很多人都知道擁有健康的皮膚應(yīng)該從清潔開始。長期清潔不徹底，皮膚里的殘留物會阻塞毛孔，引發(fā)粉刺、痘痘等問題。于是，不少人以為清潔面部皮膚就要每天多洗幾次臉。其實，這種觀點是矯枉過正。過度清潔也可能導(dǎo)致臉上的青春痘持續(xù)下去。

洗臉不是次數(shù)越多越好

洗臉是清潔皮膚的基本方法，洗臉有助于去除多馀的污垢和油脂。曾有一項調(diào)查結(jié)果顯示，約40%的青少年認為一天多次清潔洗臉的方式，能讓皮膚油脂變少、痘痘減少。據(jù)皮膚專家介紹，洗臉次數(shù)過多會過于清潔，反而會導(dǎo)致皮膚油水分泌不均衡，出現(xiàn)油和青春痘。

預(yù)防或緩解青春痘的第一道防線首重肌膚清潔，但清潔的方法正確更關(guān)鍵。皮膚專家指出，即使是油性皮膚，每天洗臉的次數(shù)也只要2次，早晚各1次，在清潔肌膚的同時更要注意肌膚的保濕。洗臉時應(yīng)該從最容易出油的t字部分開始，但不要用雙手揉得太多。否則，反而會刺激皮膚，容易長青春痘。

痘痘族“戰(zhàn)痘”的三大誤區(qū)

1、暴力解決很受傷

對于難看的痘痘，讓許多MM很無奈，由于看不得一個接著一個冒在“門面”上的大痘小痘，一照鏡子就會忍不住選擇“暴力鏟除”：用手去擠或者直接用暗瘡針把痘痘挑破，擠出里面的毒素，大痘痘確實扁了下去。專家表示，事實上，直接把痘痘毒素擠出來，痘痘會消下去，但被擠過的患處往往會留下很深的痘印，時間一久，甚至?xí)兂砂级椿蛴谰玫?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/bllwfrzhk34fn0p.html" target="_blank">疤痕。由于該方法治標(biāo)不治本，一覺醒來，痘痘又會在其他地方再度“崛起”。

2、為了節(jié)省時間而涂抹的

與暴力相比，更多的MM選擇了另一種舒適的方法——使用去除青春痘的產(chǎn)品，使用各種去除青春痘的奶油、去除青春痘的精華液、去除青春痘的口罩，使用奇怪的秘方涂在臉上、涂抹、涂抹，消除青春痘專家指出，事實上，這也是一個錯誤的觀念。這些祛痘產(chǎn)品大多含有抗生素成分，通過消炎達到祛痘目的。經(jīng)常使用這些產(chǎn)品來消除痤瘡。皮膚會對抗生素產(chǎn)生耐藥性，不僅不會消除痤瘡，而且會越來越嚴(yán)重。另外，祛痘產(chǎn)品中含有的化學(xué)成分大多會對皮膚產(chǎn)生不同程度的損害，久而久之會導(dǎo)致皮膚變薄，膚質(zhì)變差，甚至出現(xiàn)肌膚敏感等皮膚問題。

3、貪圖便宜上美容院

暴力試了，祛痘產(chǎn)品也試了，痘痘還是難以徹底根治，有美眉反省，是不是自己還不夠狠，于是選擇到美容院進行祛痘治療。但是，美容院去除青春痘后，針刺的患部腫脹不正常。據(jù)專家介紹，美容院存在硬件和軟件設(shè)施不健全、技術(shù)不專業(yè)、清潔消毒不完全等問題，可能會感染皮膚。如果不小心引起青春痘的爆炸點，原本被排出膿液的青春痘位置，會因創(chuàng)傷而腫脹，成為新的青春痘。