出現(xiàn)腹脹的表現(xiàn)，需要知道原因，消化系統(tǒng)維持功能良好的身體，一般不會出現(xiàn)腹脹。許多人在不吃東西的情況下腹脹明顯，不動就放屁的可能性很高，通過合理的方法調(diào)節(jié)，消化系統(tǒng)功能良好，身體運轉(zhuǎn)正常，腹脹、放屁等情況得到改善。否則，消化系統(tǒng)的功能逐漸下降，不受重視，其他不良癥狀容易影響健康。

消化系統(tǒng)不良可能引起的疾病:

1、腸易激綜合征

感到腹脹，總是放屁，腸易激綜合征可能出現(xiàn)。腸易激綜合征的形成會帶來明顯的影響，該病持續(xù)或間歇發(fā)作，主要特征是腹脹、腹痛、排便習慣發(fā)生變化，有放屁的現(xiàn)象，是腸道功能障礙性疾病。發(fā)病年齡在20歲到50歲，發(fā)病期間伴隨著功能性消化不良，需要合理治療來控制疾病的發(fā)展，一般調(diào)整飲食，藥物治療有改善作用。

2、胃腸炎

經(jīng)常腹脹放屁，需要警惕胃腸炎。腸胃炎的出現(xiàn)與飲食不健康有關。這種病多出現(xiàn)在夏季，不注意飲食衛(wèi)生，暴飲暴食，增加出現(xiàn)腸胃炎的可能性，在這種病癥發(fā)展過程中的典型表現(xiàn)就是說腹瀉嘔吐，消化系統(tǒng)功能降低，有腹脹感，不斷放屁的表現(xiàn)全是比較明顯的。

如果沒有采取合理的應對措施，給生活帶來的不便是顯而易見的，所以發(fā)現(xiàn)腸胃炎要通過合理的治療積極改善，首先要通過藥物的使用來緩解病情，同時還要對水進行糾正，電解質(zhì)紊亂，必要時還要使用抗生素來改善病情。

3、便秘

發(fā)現(xiàn)自己腹脹，不斷放屁，要知道是否便秘。長時間的便秘也會影響人體的健康，在便秘的干擾下，腸道的功能會受到損害，糞便長時間堆積在腸道排出，里面的水分被身體吸收，大便干燥，放屁，腹部膨脹感明顯。對于便秘引起的不良癥狀，可以通過增加運動量、調(diào)整飲食等方式進行改善，在飲食過程中補充足夠的飲食纖維可以促進腸道蠕動，加速糞便。

4、乳糖不耐受

腹脹感明顯，不斷放屁，必須知道乳糖是否不耐受。許多人受乳制品中乳糖物質(zhì)的影響而腹脹，不斷放屁的表現(xiàn)與身體缺乏分解乳糖物質(zhì)的乳糖酶有關。攝取含有乳糖的物質(zhì)會有明顯的不良癥狀，其中乳糖通過腸道菌群的消化會產(chǎn)生很多氣體、膨脹、放屁。為了避免乳糖不耐受的影響，在這種情況下，應避免攝取含有乳糖的食物。