扁桃體腫大可通過艾灸天容穴、天突穴、大椎穴、合谷穴、少商穴等穴位進(jìn)行輔助調(diào)理。扁桃體腫大可能由外感風(fēng)熱、肺胃熱盛、陰虛火旺、氣虛血瘀、痰瘀互結(jié)等原因引起，通常表現(xiàn)為咽喉疼痛、吞咽困難等癥狀。

一、天容穴

天容穴位于下頜角后方，胸鎖乳突肌前緣凹陷處。艾灸該穴位有助于疏風(fēng)清熱、利咽消腫，適用于外感風(fēng)熱引起的扁桃體腫大，常伴有發(fā)熱惡寒、咽喉灼痛。可用艾條懸灸5-10分鐘，以局部溫?zé)釣槎?。外感風(fēng)熱多因風(fēng)熱邪氣侵襲肺衛(wèi)，治療需疏風(fēng)清熱，可配合銀翹散加減?；颊咝璞苊庑晾贝碳な澄铮３挚谇磺鍧?。

二、天突穴

天突穴位于胸骨上窩中央，屬任脈。艾灸此穴能宣肺利咽、降逆化痰，適用于肺胃熱盛導(dǎo)致的扁桃體腫大，伴隨咳嗽痰黃、口干欲飲。可用溫和灸法，每次10-15分鐘。肺胃熱盛常因過食辛辣或外邪入里化熱，治療宜清肺胃熱，可用清咽利膈湯。日常需多飲溫水，減少高聲說話。

三、大椎穴

大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷中，為督脈要穴。艾灸大椎可通陽解表、清熱散邪，對陰虛火旺型扁桃體腫大有益，癥狀見咽干口燥、午后潮熱。宜用雀啄灸法，每次5-8分鐘。陰虛火旺多因久病傷陰或勞倦過度，治療需滋陰降火，可用知柏地黃丸。患者應(yīng)避免熬夜，適當(dāng)食用梨子、銀耳等滋陰食物。

四、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)中點(diǎn)處。艾灸合谷能疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛，適用于氣虛血瘀所致的扁桃體腫大，伴有咽部異物感、乏力。可采用回旋灸，每側(cè)10分鐘。氣虛血瘀常因久病體虛或外傷，治療需益氣活血，可用補(bǔ)陽還五湯加減。建議適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免生冷飲食。

五、少商穴

少商穴在拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸，為肺經(jīng)井穴。艾灸少商可清肺利咽、開竅醒神，對痰瘀互結(jié)型扁桃體腫大有效，癥狀為咽部腫塊硬結(jié)、痰黏難咯。宜用麥粒灸，每次3-5壯。痰瘀互結(jié)多因痰濕凝聚日久成瘀，治療需化痰祛瘀，可用消瘰丸合血府逐瘀湯。日常應(yīng)戒煙限酒，保持室內(nèi)空氣濕潤。

扁桃體腫大患者進(jìn)行艾灸調(diào)理時(shí)，須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作，避免燙傷。艾灸后注意保暖，飲溫水促進(jìn)代謝。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果，避免油炸辛辣食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行散步等柔和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若腫大反復(fù)發(fā)作或伴有高熱、呼吸困難，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查慢性扁桃體炎或腫瘤等病變，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。