闌尾炎在飲食上要注意什么？什么能吃？你不能吃什么？讓我們快點(diǎn)看看。

(1)慢慢咀嚼，減少進(jìn)入盲腸的食物殘?jiān)＿@是常見闌尾炎飲食要點(diǎn)之一。

(2)不暴飲暴食:也是常見闌尾炎飲食要點(diǎn)。饑餓飽滿，飲食不規(guī)則，胃腸充盈和排空失去常規(guī)的暴飲暴食可以突然加重胃腸負(fù)擔(dān)，增加食物的機(jī)械刺激。腸道正常蠕動(dòng)發(fā)生變化，功能紊亂。

（3）忌生、硬等難消化食物：生、硬等難消化食物，加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃腸功能紊亂。這些都是常見的闌尾炎的飲食要點(diǎn)。

闌尾炎患者不能吃的東西

1、禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。對(duì)于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物肉如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制。

2、避免暴飲暴食，減少飲食。

3、防止過度疲勞。由于過勞，人體的抗病能力下降，病情突然惡化。

4、慎用藥物，特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，對(duì)胃腸刺激較大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。

闌尾炎飲食療法膳

1、冬瓜仁苦參湯:冬瓜仁15克、苦參30克、甘草10克、水煎、蜂蜜適量飲用。

2、敗醬草湯:敗醬草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏仁30克，水煎，每天分2~3次服用。

3、蛇舌草敗醬湯:白花蛇舌草30克，敗醬草20克，煎水，加入蜂蜜適量飲用。

4、用生姜、芋頭等量，芋頭剝皮切碎，像泥一樣破碎，生姜破碎，攪拌加入適量的面粉，攪拌成糊狀，根據(jù)患部的大小在布上貼患部.1天更換2次，3天后可以去除疼痛。

5、雞血藤100克、地丁50克、川楠子25克、每日1劑、水煎2次混合后分2次服用。

6、薏米50克，冬瓜籽25克，丹皮，桃仁，紫花地丁各15克加水300毫升（6兩），煎到100毫升。煎兩次后分兩次服用，每天一劑。

7、紅藤，忍冬藤各100克，生大黃15克，水煎后加黃酒1小杯分兩次服，每日l劑。

8、銀花，公英各50克，丹皮25克，大黃15克，赤芍12克，川楝子，桃仁，甘草各9克，每天l~2劑，水煎后分。

減少自己患什么病最有效的措施是采取日常預(yù)防措施，闌尾炎可以說是相當(dāng)普通的疾病，影響集團(tuán)范圍廣，給患者帶來很多影響，遠(yuǎn)離闌尾炎很重要。因此，哪些措施有效預(yù)防闌尾炎的發(fā)生？

1、飲食

預(yù)防闌尾炎，平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食調(diào)節(jié)，少吃多餐，避免暴飲暴食，飯后不要立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等。

2、保持樂觀精神

憂愁、憂郁、憤怒、悲傷等不良情志刺激，情緒發(fā)生變化，容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)平衡，引起神經(jīng)失調(diào)，胃腸發(fā)生痙攣、松弛等，消化不良、便秘、腹瀉等，引起闌尾炎

3、調(diào)節(jié)寒冷溫度

注意季節(jié)、氣候變化，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的身體與自然界的關(guān)系，減少炎熱的衣服，增加寒冷的衣服，特別是保證腹部不受寒冷刺激，保持胃腸道的正常功能狀態(tài)。

4、保持健康體重

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)好處是可以控制和保持健康體重。我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，燃燒熱量。運(yùn)動(dòng)越激烈，燃燒的熱量越多。這是闌尾炎的預(yù)防之一。

5、增強(qiáng)心肺功能

常做運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，有利于心臟和血管的健康，有利于心血管系統(tǒng)的整體工作場(chǎng)所更有效。良好的血液循環(huán)可以為我們身體的細(xì)胞和組織提供足夠的氧氣和養(yǎng)分，使我們的身體更有效地工作。這也是闌尾炎的預(yù)防方法。

6、防止慢性疾病

運(yùn)動(dòng)鍛煉可以改善心肺功能、肌肉的力量和耐力、身體的靈活性和反應(yīng)能力。因此，經(jīng)常進(jìn)行適合年齡的運(yùn)動(dòng)是預(yù)防慢性疾病最有效的方法之一。這也是闌尾炎的預(yù)防。