乳頭內(nèi)陷是困擾很多女性的情況，其出現(xiàn)對(duì)女性的影響也很嚴(yán)重，我們必須用合理的方法及時(shí)矯正，同時(shí)也必須注意。

乳頭內(nèi)陷如何

1、保守治療:輕度乳頭內(nèi)陷。用手指或吸引器將乳頭從乳暈外擠出，雙手指向水平前方捏，向外持續(xù)或間斷拉動(dòng)乳頭，每次拉動(dòng)約30分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每牽天可拉3-5次。一般兩個(gè)月后能達(dá)到突出效果，若無(wú)效，可進(jìn)行器械牽引。這種方法不影響哺乳。

2、手術(shù)治療:內(nèi)陷程度嚴(yán)重，一般手拉不出乳暈。主要通過(guò)手術(shù)完全松開(kāi)牽引內(nèi)陷的乳頭肌纖維束，將乳房周圍的組織填充到乳頭基部，提高對(duì)乳頭的支撐力，達(dá)到乳頭隆出的目的。這種手術(shù)需要麻醉，有很多類型的手術(shù)，可以根據(jù)自己的情況選擇。

乳頭內(nèi)陷矯正

1、吸引療法:生完孩子后，每天孕婦可以用吸引器吸引乳頭幾次，利用負(fù)壓使乳頭膨脹。使用乳頭矯正器是可以治療乳頭平坦、凹陷。

2、乳頭牽拉練習(xí)：女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1-2%。兩側(cè)乳頭內(nèi)陷程度可不一致，也可一側(cè)發(fā)生。是常見(jiàn)的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數(shù)次。

3、乳頭伸展練習(xí):首先將雙手拇指平行放在乳頭兩側(cè)，逐漸從乳頭向兩側(cè)外平行伸展，拉動(dòng)乳暈和皮下組織，乳頭向外突出。這個(gè)動(dòng)作可以重復(fù)幾次，最后把兩個(gè)拇指分別放在乳頭的上下側(cè)，在乳頭的兩側(cè)縱向伸展，每天做兩次，每次做5分鐘。

4、手法牽引:女性在發(fā)育時(shí)是乳房發(fā)育的重要期間，也是修正乳頭內(nèi)陷的時(shí)間。日常需要經(jīng)常拉乳頭，可以使雙乳突出的周圍皮膚的支撐力增大，發(fā)揮定型的效果。每天可以做好幾次。時(shí)間一長(zhǎng)，乳頭就會(huì)自然向外凸起。如果拉不出來(lái)，可以將乳房接近乳頭的皮膚向外推，促進(jìn)積極的治療效果。

5、手術(shù)治療:乳頭矯正的手術(shù)方法，根據(jù)凹陷程度，選擇不留下明顯的手術(shù)傷痕，復(fù)發(fā)的可能性小，可以保持哺乳功能的方法。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，乳暈做三到四個(gè)放射狀切口，松弛造成乳頭凹陷的因素，重塑乳頭。乳頭凹陷矯正的方法復(fù)雜，最好在專業(yè)醫(yī)生面前積極溝通。

乳頭內(nèi)陷矯正手術(shù)

乳頭矯正術(shù)是臨床上常用的方法。一般來(lái)說(shuō)，正規(guī)的手術(shù)能讓內(nèi)陷的乳頭凸出乳暈平面，但如果手術(shù)并不夠嚴(yán)謹(jǐn)，則容易引起手術(shù)并發(fā)癥，不僅達(dá)不到凸出的效果，還可影響到乳頭敏感神經(jīng)，甚至影響哺乳。

乳頭內(nèi)陷矯正注意事項(xiàng)

1、術(shù)前兩周內(nèi)：不能服用含阿斯匹林的藥物，此類藥物可影響血小板的凝固功能；

2、注意手術(shù)禁忌癥：有高血壓和糖尿病的女性，術(shù)前應(yīng)告知醫(yī)生自身情況，以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案；

3、健康檢查：術(shù)前應(yīng)確定身體健康，如患傳染性疾病或有其它身體炎癥，最好暫緩手術(shù)；

4、注意手術(shù)時(shí)間：月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個(gè)月內(nèi)不宜手術(shù)；

5、術(shù)后保護(hù)：術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸部可用繃帶包扎；

6、術(shù)后保?。盒g(shù)后4-5天即可開(kāi)始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；

7、術(shù)后理療：術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物、皮下發(fā)硬時(shí)，可進(jìn)行理療；

8、術(shù)后禁忌：術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活，其后一個(gè)月內(nèi)對(duì)乳房應(yīng)極為小心。