子宮內(nèi)膜厚度多少mm才算正常
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子宮內(nèi)膜厚度正常范圍在5毫米到15毫米之間，具體數(shù)值隨月經(jīng)周期變化。
子宮內(nèi)膜的厚度受到激素水平調(diào)控，在月經(jīng)周期的不同階段呈現(xiàn)規(guī)律性波動。月經(jīng)結(jié)束后的增殖早期，內(nèi)膜處于最薄狀態(tài)，通常為5毫米以下，此時雌激素開始促進內(nèi)膜基底層細胞增生。進入排卵期前的增殖晚期，內(nèi)膜厚度逐漸增加至8毫米左右，為受精卵著床創(chuàng)造良好條件。分泌期內(nèi)膜在黃體酮作用下進一步增厚，可達12毫米至15毫米，內(nèi)膜腺體擴張并富含營養(yǎng)物質(zhì)。絕經(jīng)后女性由于卵巢功能衰退，內(nèi)膜厚度通常穩(wěn)定在5毫米以下。評估內(nèi)膜厚度需結(jié)合月經(jīng)周期階段，使用超聲測量時選擇卵泡期或黃卵期作為標準時間點。過度增厚可能提示子宮內(nèi)膜增生，持續(xù)過薄則可能影響生育功能，需通過激素治療或宮腔鏡檢查進一步評估。
建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當補充維生素E與優(yōu)質(zhì)蛋白，避免長期精神緊張。每年進行婦科檢查時可同步監(jiān)測內(nèi)膜變化，若出現(xiàn)異常出血或周期紊亂應(yīng)及時就醫(yī)，通過超聲監(jiān)測和內(nèi)分泌檢查明確原因。
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