內(nèi)衣可以說是女性最親密的朋友。合適的內(nèi)衣會(huì)影響一生的健康和美麗。相反，穿錯(cuò)內(nèi)衣會(huì)對身體和健康產(chǎn)生沉默的負(fù)面影響。因此，每個(gè)女性都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確穿內(nèi)衣。首先，應(yīng)該避免以下四個(gè)常見的內(nèi)衣錯(cuò)誤:

購買前不試穿

很多女性在購買胸部前沒有試穿的習(xí)慣，特別是有網(wǎng)上購物習(xí)慣的mm，看到價(jià)格合適就從網(wǎng)上購買長時(shí)間戴太緊的胸部會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)。過于寬松的內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致胸部下垂。專家注意到很多女性在選擇胸部時(shí)一定要試穿?，F(xiàn)在市場上文胸的種類很多，可以根據(jù)自己的體型、肥胖、季節(jié)和乳房的發(fā)育狀況進(jìn)行選擇。

迷信塑料內(nèi)衣的效果

穿塑料內(nèi)衣可以滿足女性對美的追求，但美往往要付出代價(jià)。脂肪由脂肪細(xì)胞構(gòu)成的，當(dāng)脂肪細(xì)胞被擠壓變扁時(shí)，脂肪跟隨推移流動(dòng)，美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動(dòng)性原理來塑造體形的。長期穿美體內(nèi)衣會(huì)阻礙人體脂肪的自然發(fā)展，而受壓部位會(huì)會(huì)發(fā)生供血不良、纖維化等現(xiàn)象。因此，有些女性認(rèn)為塑料內(nèi)衣越緊，穿著時(shí)間越長，效果越好，這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。

不同時(shí)期穿同樣的胸部

女性需要在不同的人生階段穿不同的胸部。例如，青春期的女孩，胸部處于發(fā)育階段，胸部也必須隨著胸部的發(fā)育而更換。此時(shí)選擇的內(nèi)衣標(biāo)準(zhǔn)不是追求高價(jià)、美麗的胸罩，而是以大小為中心。孕期、哺乳期的女性穿的內(nèi)衣也和普通女性穿的內(nèi)衣不同。女性懷孕期間胸部腫脹，變大，胸部也應(yīng)該改變。其次，哺乳期的女性因?yàn)樯碓蛐夭恳脖纫酝螅芏嘈履赣H為了哺乳方便拒絕穿胸部，胸部容易下垂。這里建議孕期、哺乳期期的女性，為了保持女性完美的胸部形狀，請戴上特定的胸部。

運(yùn)動(dòng)中不穿運(yùn)動(dòng)胸

運(yùn)動(dòng)會(huì)震動(dòng)女性胸部，但普通胸部不能很好地固定胸部，導(dǎo)致乳房組織損傷，產(chǎn)生膨脹感。因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿運(yùn)動(dòng)型無鋼圈文胸，在購買運(yùn)動(dòng)文胸時(shí)，可以跳躍，看能否為胸部提供適當(dāng)?shù)闹С帧?/p>