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秋冬手粗七招護(hù)理纖維手

女性部位保健編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#護(hù)理

到了秋冬季節(jié),天氣寒冷干燥,手也粗糙不光滑。因?yàn)槭质侨说牡诙埬槪郧锒竟?jié)要注意手的保健。除了手霜之外,每天再做一次手膜,保證雙手水潤(rùn)。

1、擦拭水分

秋冬季節(jié),請(qǐng)注意不要讓水分停留在手上,立即擦拭手,涂上護(hù)手霜。這個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作可以避免手裂傷和凍傷

2、擦拭保濕產(chǎn)品

長(zhǎng)期工作不進(jìn)行保養(yǎng)會(huì)使雙手粗糙,對(duì)抗粗糙的第一步是保濕動(dòng)作。將臉部用的保濕或滋養(yǎng)面霜,在手背、手腕指及指間充分抹勻。然后再裹上保鮮膜或戴上棉質(zhì)手套,讓營(yíng)養(yǎng)完全透進(jìn)手里,靜待十到二十分鋅后洗凈。

3、經(jīng)常擦手霜

把手作為臉部皮膚保護(hù),每次洗手后,皮膚不完全干燥時(shí),立即涂護(hù)手霜,鎖定水分,每天涂10次也不多。

4、橄欖油按摩

指甲容易折斷也是由于缺少水分,可在睡前用橄欖油按摩,對(duì)于經(jīng)常涂指甲油的女士,去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分,不能掉以輕心。

5、做按壓動(dòng)作

勤做手部按壓動(dòng)作可以是手指變得更加纖細(xì),同時(shí)也可讓雙手變得更潤(rùn)滑。用另一只手的拇指和食指,從手指之間向手背螺旋按壓,按摩每只手指。將拇指和食指分為手指兩側(cè),從指尖向手掌滑動(dòng),用力按壓根部。

6、日常戴護(hù)手工具

對(duì)于家庭主婦來(lái)說(shuō)做家務(wù)事是無(wú)法避免的,為了減輕粗活對(duì)手的傷害。工作時(shí)一定要帶手套,使用洗滌劑時(shí)也要選擇不傷手的產(chǎn)品購(gòu)買。到目前為止,可以培育出白手。

7、經(jīng)常制作手膜

酸奶潤(rùn)手膜

材料:純味原奶杯

方法:將酸奶直接涂在手背和手指上,均勻涂抹后,保持15分鐘,最后用溫水清洗即可。

效果:酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、高職和多種維生素,不僅可以使雙手柔軟滋潤(rùn),還可以改善干燥的黑暗狀況,使手變白。

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