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按摩豐胸的九種方法 教你輕松提升一個罩杯

女性部位保健編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#豐胸#按摩

現(xiàn)在女性胸部越來越受到審美關(guān)注,想要豐胸的朋友大多不知道按摩方法豐胸,具體該怎么辦呢?讓我們一起來看看。

按摩方法一

左手輕輕撫摸右乳房,右手輕輕撫摸左乳房,一共撫摸3分鐘,按摩手法可以是扭轉(zhuǎn)式、縱向式,也可以是橫向式,也可以是三者交替進行。

按摩方法二

雙手放在腋下,沿著乳房周圍進行圓形按摩,從乳房下分別向左右提起,直到鎖骨的位置,手放在乳暈上,向上進行螺旋按摩,這樣的動作重復(fù)8~10次,胸部肌肉牢固

按摩方法三

身體站直,舉起右手,向上伸直,右腳向下伸長,5秒后,更換左手左腳做同樣的動作,盡量伸直身體,左右輪流伸長各5次,每個動作重復(fù)8~10次。這可以拉高胸部曲線,因而你胸部就會更挺更好看。

按摩方法四

仰臥在床上,然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方,對著胸部進行叩擊,首先,從乳根的地方進行叩擊,然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道,重復(fù)叩擊5次左右即可。

按摩方法五

用手指沿著乳頭方向繞圈,然后再輕柔地在乳頭上滑動,輕柔的重復(fù)幾次,一個簡單的按摩手法就完成了。

按摩方法六

先從乳房中心開始畫圈,往上到鎖骨的地方,從乳房對外援助開始,用畫圈的方法做螺旋按摩,然后雙手掌輕輕抓住雙側(cè)乳房,向上稍微拉動,但不要太用力。每次動作重復(fù)8~10次,這種按摩手法可以使胸部肌肉不松弛,使胸部更加美麗。

按摩方法七

將雙手拇指和食指分開,將手分別放在胸下和外側(cè),從下向上拉,簡單地說,這個動作和調(diào)整內(nèi)衣的動作大致相同,但豐胸效果最好。

按摩方法八

先將兩手放在胸部外側(cè)的地方,然后將兩只手的虎口位置向上壓,再將兩手從內(nèi)向外的方式,將胸部托起來,再將胸部的外緣托至乳側(cè)的位置,重復(fù)動作30次,堅持每晚臨睡前做集中按摩,能有效讓胸部變大。

按摩方法九

用雙手的手指,包圍整個乳房,停留3秒鐘,雙手張開,從乳溝向下平行按壓,直到乳房周圍,在雙乳房按摩8字形。每個動作重復(fù)20次。這樣可以刺激胸部組織,讓你的乳房變大,傲慢的胸圍就會出來。

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