當醫(yī)生告訴你避孕有多有效時，它是基于正確使用的前提，如堅持長期使用，以確保每個時間和每個步驟都是正確的。

秘密1:體重發(fā)揮作用

18-39歲年齡段的女性，體重在58公斤以上時，口服避孕藥可能會失敗60%，特別是雌激素指標低的人。體重過高的女性新陳代謝快，為了防止妊娠需要更多的激素。另外，避孕藥具有溶解脂肪的作用，有可能停留在體內(nèi)儲存脂肪的地方，無法到達應(yīng)該到達的血液中。如果體重超過58公斤，請醫(yī)生推薦宮內(nèi)避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。

秘密2：經(jīng)久不衰的即最有效的

實際上，有不少相當有效的避孕方法不為你知曉，從來不曾想像過，也沒人向你推薦過。你有興趣嗎？宮內(nèi)避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮內(nèi)的 T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體內(nèi)。之后，即使卵子已經(jīng)受精，也不會在子宮里著床成長，只要沒什么異常，一兩年不管都可以， 且不會給性愛添麻煩，非常方便。

一般來說，現(xiàn)在的IUD相當安全，只有一個名為Dalksonshield的品牌曾經(jīng)出現(xiàn)過偏差，從上世紀70年代開始消失，但多少會影響IUD的聲譽。盡管在其他國家已經(jīng)相當普遍，但只有1%以下的女性選擇使用它。這種情況不容樂觀，因為對于一對夫婦的家庭來說，IUD不能保證不感染性傳染病，但確實是最有效的避孕措施。一旦進入，你就可以忘記它的存在，不僅沒有其他避孕藥可能帶來的激素副作用，而且效果很好——每年只有1%的失敗率。

IUD分為兩種類型，最新的是Mirena。如我們所知，男性射出的精液中有1億多個精子，這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內(nèi)爭先恐后地游動 著，每分鐘能游2-3毫米，闖過陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關(guān)后，與卵子約會。Mirena的原理就是向子宮內(nèi)釋放妊娠素，使子宮頸黏液變稠，讓精 子難以穿透黏液， 無法繼續(xù)前進上行進入子宮腔與卵子相會。它在人體內(nèi)可置放至少5年。

另一種類型是由銅制成的。精子大軍不惜路途遙遠，執(zhí)著藥物一周后避孕開始有效地擺動尾巴前進，可以說勢頭很大。許多精子圍繞一個卵子，消化其周圍的透明帶，沖破圍繞卵子的細胞，溶解細胞之間的酸質(zhì)，為下一個精子開辟道路，精子與卵子結(jié)合的全過程是受精。

Paracard的戰(zhàn)術(shù)是削弱精子的活力，保護卵子不受精。在體內(nèi)至少可放置10年，取出后，生育能力立即恢復(fù)正常。如果說有什么美中不足，沒有生產(chǎn)過的女性子宮不柔軟，放置困難，偶爾會感到疼痛，但最初只有幾個月。另外，月經(jīng)期間，下腹部和腰部的疼痛可能比以前稍微嚴重一點。如果有固定的性伴侶，對方?jīng)]有性病史，IUD無疑是理想的選擇。但是，最好的IUD也會因為放置位置不正確或者有婦科疾病而失敗。有骨盆病史的女性不主張使用IUD，可能會加重細菌感染。

其他不合適的人:極度子宮后屈、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經(jīng)量和分泌物過多的人。正確操作:醫(yī)生診斷→是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經(jīng)后幾天，最遲不超過一周)→醫(yī)生操作→每年檢查一次。

秘密3:避孕套不為人知的危險

很多避孕套都是用殺死精子的nonnnoxynol-9制成的，不僅對防止性病感染無效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞膜來達到避孕的目的，在這個過程中，陰道邊緣的保護膜也有可能一起破壞。美國藥品管理局認為，由于細胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標簽。

為了避免后患，手指尖抓住最上面的小口袋，排除里面的空氣，留下空氣，最上面膨脹，中途有可能脫落。放在勃起的生殖器上，把卷曲部分分成兩半，打開，不要卷進陰毛里，不要有皺紋。從性交開始就佩戴效果更好。注意使用后的處理方法，抽出時按住根部慢慢抽出，有可能脫落到陰道內(nèi)。如果射精后暫時不離開身體，男性生殖器就會縮小，有精液流出的危險。

秘密4:避孕藥用法正確才能發(fā)揮作用

口服避孕藥的原理是服用性激素，人工制類似懷孕狀態(tài)，抑制排卵。如果方法正確的話，是能取得良好避孕效果的避孕藥。其特點是效果 可靠，使 用簡便。但因含有雌激素，應(yīng)先接受大夫診察和判斷才可服用。開始服用的時候，不等一個月就有效，不一定要從某個星期天開始。也許很多人聽說過最不可思議的數(shù)字是7號，這完全是虛烏有！服藥一周后，需要采取避孕套等輔助措施。

激素對防止排卵非常有效。之后，你很忙，不必擔心漏網(wǎng)的魚。當然，不要忘記前提條件是你和他都沒有性病史。無論藥品包裝上標明了什么樣的注意事項，都可以從每周的任何一天開始服用。重要的是天數(shù)沒有錯，不能錯過。從星期天開始的說法在醫(yī)學(xué)上站不住腳。如果有這個說明的話，只是為了防止女性周末不來月經(jīng)。如 果已經(jīng)服藥，但又想調(diào)整開始的日期， 如何做最穩(wěn)妥？寬心藥停止月經(jīng)，不需要在某個星期天開始新的回合，可以提前服用，任何一天，我都希望你愿意。其失敗的原因大多是因為忘記服用。

記住，一片藥的效力只能持續(xù)24小時，48小時后的效力為0。忘記的話，36小時以內(nèi)是安全的，趕緊服用，今后也按規(guī)定服用。兩天以上忘記的人，可以中止，等下次月經(jīng)再開始?？赡艿母弊饔?服用期間惡心，身體反應(yīng)妊娠狀態(tài)，10-15日消失的初期可能發(fā)胖，有異常出血。長期服用的人最好不要馬上懷孕，至少間隔4個月左右。