老年性青光眼注意事項
老年性青光眼患者需要注意遵醫(yī)囑用藥、定期復查眼壓、保持情緒穩(wěn)定、避免長時間在暗處用眼、調整日常飲食等事項。
一、遵醫(yī)囑用藥
患者需要嚴格按照醫(yī)生指導使用降眼壓藥物，例如布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。不可自行增減劑量或停藥，用藥前需洗凈雙手，滴眼藥水后輕壓內眼角防止藥物流入鼻腔。若出現(xiàn)眼部刺痛或視力模糊等不適，應及時聯(lián)系醫(yī)生調整方案。
二、定期復查眼壓
建議每三個月至半年進行一次全面眼科檢查，包括眼壓測量、視野測試和視神經評估。定期監(jiān)測可及時發(fā)現(xiàn)眼壓波動，防止視功能進一步受損。復查時應攜帶既往病歷，向醫(yī)生詳細反饋近期癥狀變化。
三、保持情緒穩(wěn)定
情緒激動或過度焦慮可能導致交感神經興奮，引起眼壓升高?；颊呖赏ㄟ^聽音樂、散步等方式放松心情，家屬應避免與患者發(fā)生激烈爭執(zhí)。長期精神緊張可能加速青光眼進展。
四、避免長時間在暗處用眼
昏暗環(huán)境下瞳孔會自然散大，可能誘發(fā)前房角關閉導致眼壓驟升。建議保持閱讀環(huán)境光線充足，夜間可設置低亮度夜燈。觀看電視或手機時應開啟背景光源，連續(xù)用眼不超過40分鐘。
五、調整日常飲食
日常飲食中應控制水分攝入，單次飲水量不超過300毫升。多食用富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，適量補充堅果類食物中的維生素E。避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲料，戒煙限酒有助于維持血管穩(wěn)定性。
老年性青光眼患者除上述注意事項外，還需保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，睡眠時適當墊高枕頭促進眼部靜脈回流。外出時可佩戴防紫外線太陽鏡，避免強光直射眼睛。進行太極拳等緩和的運動時需避免頭部長時間低于心臟的動作。若突然出現(xiàn)眼脹頭痛、虹視霧視等癥狀，應立即平臥休息并測量眼壓，必要時緊急就醫(yī)。家屬應學會識別急性發(fā)作征兆，定期協(xié)助患者整理用藥清單，確保藥物儲存于干燥避光處。通過系統(tǒng)性的日常管理，可有效控制病情發(fā)展，維護剩余視功能。
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