預(yù)防手足口病可通過(guò)接種疫苗、注意手部衛(wèi)生、保持環(huán)境清潔、避免接觸患者、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見(jiàn)于5歲以下兒童，具有較強(qiáng)傳染性。

1、接種疫苗

EV71型滅活疫苗是目前預(yù)防手足口病的主要手段，可有效預(yù)防由腸道病毒71型引起的重癥病例。建議6月齡至5歲兒童完成兩劑次接種，間隔1個(gè)月。疫苗接種后保護(hù)率較高，但需注意該疫苗僅針對(duì)EV71病毒，對(duì)其他腸道病毒無(wú)預(yù)防作用。

2、注意手部衛(wèi)生

飯前便后、外出歸來(lái)需用流動(dòng)水和肥皂洗手至少20秒，尤其需清潔指縫和指甲。無(wú)法洗手時(shí)可使用含60%以上酒精的免洗洗手液。家長(zhǎng)應(yīng)幫助幼兒掌握七步洗手法，避免用手揉眼睛或接觸口鼻。病毒可通過(guò)糞口途徑傳播，手部清潔能阻斷主要傳播鏈。

3、保持環(huán)境清潔

每日用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、玩具等高頻接觸物品表面，患兒分泌物污染的衣物需煮沸消毒。室內(nèi)保持通風(fēng)換氣，紫外線照射對(duì)空氣消毒有一定效果。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)需加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)疑似病例應(yīng)立即隔離并對(duì)活動(dòng)區(qū)域終末消毒。

4、避免接觸患者

流行季節(jié)減少帶兒童前往人群密集場(chǎng)所，不與發(fā)熱或出疹患兒密切接觸。患者應(yīng)隔離至癥狀消失后1周，其分泌物、排泄物需專用容器收集并消毒處理。看護(hù)人員接觸患兒后應(yīng)及時(shí)更換衣物并洗手，避免成為傳播媒介。

5、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可獲得母體抗體，6月齡后及時(shí)添加富含鋅、硒的輔食。中醫(yī)理論認(rèn)為正氣存內(nèi)邪不可干，可適當(dāng)食用山藥、薏苡仁等健脾食材調(diào)理體質(zhì)。

手足口病流行期間需密切關(guān)注兒童體溫和口腔情況，出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡或肢體抖動(dòng)等重癥表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意提供軟質(zhì)易消化的食物，避免酸性食物刺激口腔潰瘍。患兒衣物應(yīng)單獨(dú)清洗并在陽(yáng)光下暴曬，康復(fù)后仍要繼續(xù)觀察1-2周以防病毒殘留。集體單位發(fā)現(xiàn)病例后應(yīng)向疾控部門(mén)報(bào)告，配合開(kāi)展流行病學(xué)調(diào)查和防控措施。