低血壓可通過(guò)補(bǔ)氣升陽(yáng)、健脾益腎的中藥方調(diào)理，常用方劑有補(bǔ)中益氣湯、生脈飲、歸脾湯、四君子湯、右歸丸等。低血壓多與氣血不足、脾腎陽(yáng)虛、心脾兩虛等因素相關(guān)，中醫(yī)辨證施治需結(jié)合具體證型選擇方藥。

1、補(bǔ)中益氣湯：

補(bǔ)中益氣湯由黃芪、人參、白術(shù)、炙甘草等組成，主治中氣下陷型低血壓。黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，人參大補(bǔ)元?dú)?，白術(shù)健脾燥濕，適用于頭暈乏力、氣短懶言等癥狀。該方能提升脾胃運(yùn)化功能，改善氣血生化不足導(dǎo)致的血壓偏低。

2、生脈飲：

生脈飲含人參、麥冬、五味子，針對(duì)氣陰兩虛型低血壓。人參補(bǔ)氣固脫，麥冬養(yǎng)陰生津，五味子收斂固澀，對(duì)心悸汗多、口干舌燥者效果顯著。此方通過(guò)氣陰雙補(bǔ)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，緩解體位性低血壓癥狀。

3、歸脾湯：

歸脾湯以黃芪、龍眼肉、酸棗仁為主藥，適用于心脾兩虛型低血壓。黃芪補(bǔ)脾益氣，龍眼肉養(yǎng)血安神，酸棗仁寧心安神，能改善失眠健忘、面色萎黃等癥。該方通過(guò)調(diào)和心脾功能，增強(qiáng)氣血對(duì)血管的濡養(yǎng)作用。

4、四君子湯：

四君子湯由人參、白術(shù)、茯苓、甘草組成，主治脾胃虛弱型低血壓。人參白術(shù)健脾益氣，茯苓利水滲濕，甘草調(diào)和諸藥，對(duì)食欲不振、大便溏薄者尤為適宜。此方通過(guò)恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能，從根本上改善氣血生成。

5、右歸丸：

右歸丸含熟地黃、山藥、山茱萸等，針對(duì)腎陽(yáng)虛型低血壓。熟地黃補(bǔ)腎填精，山藥補(bǔ)脾固腎，山茱萸溫補(bǔ)肝腎，適用于畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。該方通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)促進(jìn)機(jī)體陽(yáng)氣升發(fā)，調(diào)節(jié)血壓水平。

低血壓患者日?？蛇m當(dāng)增加食鹽攝入量，每日飲水不少于2000毫升，避免突然改變體位。飲食宜選用山藥、紅棗、桂圓等補(bǔ)氣養(yǎng)血食材，配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。晨起前可先活動(dòng)四肢再緩慢起身，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。若出現(xiàn)暈厥或視力模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行配伍用藥。