怎么知道得了糖尿病
關鍵詞：#糖尿病
糖尿病可通過典型癥狀結(jié)合醫(yī)學檢查確診，主要判斷依據(jù)包括多飲多食多尿伴體重下降、隨機血糖超過11.1mmol/L或空腹血糖超過7.0mmol/L等。糖尿病診斷需通過糖化血紅蛋白檢測、口服葡萄糖耐量試驗、空腹血糖檢測等方式綜合評估。
1、典型癥狀
糖尿病患者常出現(xiàn)三多一少癥狀，即多飲多食多尿伴體重下降。血糖升高導致滲透性利尿引發(fā)多尿，每日尿量可達3000毫升以上。水分丟失刺激口渴中樞出現(xiàn)多飲，每日飲水量明顯增加。葡萄糖利用障礙使機體分解脂肪蛋白質(zhì)供能，造成體重短期內(nèi)下降超過5%。部分患者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、視物模糊、傷口愈合緩慢等非特異性表現(xiàn)。
2、血糖檢測
隨機靜脈血糖超過11.1mmol/L或空腹8小時以上血糖超過7.0mmol/L可作為診斷依據(jù)?？诜咸烟悄土吭囼?小時血糖超過11.1mmol/L具有診斷價值。指尖血糖儀檢測結(jié)果不能作為確診依據(jù)，需通過靜脈血復查確認。妊娠期糖尿病需進行75克葡萄糖耐量試驗，任一時刻血糖超標即可診斷。
3、糖化血紅蛋白
糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%可輔助診斷。該指標不受短期飲食運動影響，但貧血患者可能出現(xiàn)假性升高或降低。對于血紅蛋白變異體人群，需采用果糖胺檢測替代，其反映2-3周內(nèi)血糖控制情況。
4、并發(fā)癥篩查
糖尿病確診后需評估并發(fā)癥，包括眼底檢查、尿微量白蛋白檢測、神經(jīng)傳導速度測定等。周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)為四肢麻木刺痛，自主神經(jīng)病變可引起胃輕癱或排尿障礙。動脈粥樣硬化可導致冠心病、腦梗死等大血管病變，需進行頸動脈超聲等檢查。
5、分型鑒別
1型糖尿病多發(fā)生于青少年，起病急且易出現(xiàn)酮癥酸中毒，需檢測胰島細胞抗體。2型糖尿病常見于中老年超重人群，起病隱匿。特殊類型糖尿病包括妊娠糖尿病、單基因糖尿病等，需通過基因檢測或抗體檢測明確分型。
建議定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)值變化，保持每日30分鐘中等強度運動如快走或游泳。飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，控制每日碳水化合物攝入量。出現(xiàn)不明原因體重下降或傷口不愈時應及時就醫(yī)，確診患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物，定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥相關指標。
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