黃芪泡水喝能壯陽(yáng)嗎當(dāng)歸有啥作用
關(guān)鍵詞：#壯陽(yáng)
黃芪泡水喝對(duì)壯陽(yáng)效果有限，其主要功效為補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表；當(dāng)歸則具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用。兩者功效側(cè)重不同，黃芪偏重補(bǔ)氣，當(dāng)歸偏重補(bǔ)血，聯(lián)合使用可氣血雙補(bǔ)。
1、黃芪功效：
黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，擅長(zhǎng)補(bǔ)益脾肺之氣。常用于氣虛乏力、食少便溏、表虛自汗等癥狀?，F(xiàn)代研究表明其含黃芪多糖、皂苷等成分，能增強(qiáng)免疫力、抗疲勞，但對(duì)性功能改善無直接證據(jù)。
2、當(dāng)歸作用：
當(dāng)歸性溫味甘，歸肝心脾經(jīng)，為婦科要藥。其補(bǔ)血活性成分阿魏酸能促進(jìn)造血功能，改善血虛萎黃；揮發(fā)油成分則能舒張血管、緩解痛經(jīng)，對(duì)血瘀型月經(jīng)不調(diào)效果顯著。
3、壯陽(yáng)原理：
中醫(yī)壯陽(yáng)需辨證施治，腎陽(yáng)虛者需溫補(bǔ)腎陽(yáng)，常用淫羊藿、巴戟天等藥材；腎陰虛者需滋補(bǔ)腎陰，常用熟地黃、枸杞子。單純補(bǔ)氣補(bǔ)血藥材對(duì)性功能障礙改善有限。
4、配伍應(yīng)用：
黃芪配當(dāng)歸組成經(jīng)典方劑當(dāng)歸補(bǔ)血湯，黃芪用量五倍于當(dāng)歸，通過補(bǔ)氣促進(jìn)生血。適用于氣血兩虛引起的面色蒼白、頭暈心悸，但需配伍補(bǔ)腎藥材才能針對(duì)性改善性功能。
5、使用注意：
陰虛火旺者慎用黃芪以免助熱；當(dāng)歸滑腸，脾虛便溏者應(yīng)減量。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)搭配使用，可配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位增強(qiáng)效果。
日?？蓪ⅫS芪10克、當(dāng)歸3克與枸杞子配伍代茶飲，配合八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作鍛煉腰脊。飲食宜添加山藥、黑芝麻等平補(bǔ)脾腎之品，避免生冷油膩。若存在明顯性功能障礙，建議就醫(yī)排查前列腺疾病、糖尿病等器質(zhì)性病因。
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