呼氣時肺部疼可能由肌肉拉傷、胸膜炎、肺炎、氣胸、肋軟骨炎等原因引起，可通過休息觀察、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性處理。

一、肌肉拉傷

劇烈運動、搬運重物或突然轉(zhuǎn)身可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引起呼氣時肺部區(qū)域疼痛。疼痛通常為銳痛或酸痛，活動時加重，休息后緩解。這種情況一般無須特殊治療，適當(dāng)休息、避免劇烈活動即可。疼痛明顯時可進行局部冷敷或熱敷，幫助減輕不適。若疼痛持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)排除其他嚴(yán)重問題。

二、胸膜炎

胸膜炎可能與感染、自身免疫性疾病、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、呼吸困難等癥狀。呼氣時疼痛加劇是典型特征，因炎癥刺激胸膜導(dǎo)致摩擦痛。治療需針對病因，細(xì)菌感染可使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗生素，結(jié)核性胸膜炎需用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。胸腔積液較多時可能需胸腔穿刺引流。

三、肺炎

肺炎通常由細(xì)菌、病毒或真菌感染引起，伴隨發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。炎癥累及胸膜時會出現(xiàn)呼氣性胸痛，深呼吸或咳嗽時疼痛明顯。確診需結(jié)合胸部X線或CT檢查。細(xì)菌性肺炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸莫西沙星片等藥物治療，病毒性肺炎需對癥支持治療。重癥患者可能需住院接受靜脈輸液和氧療。

四、氣胸

氣胸可能與外傷、肺大皰破裂、慢性肺病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)胸痛、呼吸困難、干咳等癥狀。呼氣時肺組織壓縮加劇可能導(dǎo)致疼痛感增強。少量氣胸可臥床觀察自行吸收，中大量氣胸需行胸腔閉式引流術(shù)排出氣體。反復(fù)發(fā)作或張力性氣胸可能需電視輔助胸腔鏡手術(shù)進行肺大皰切除或胸膜固定。

五、肋軟骨炎

肋軟骨炎多與病毒感染、外傷或勞損有關(guān)，特征為前胸壁局限性腫痛，咳嗽、深呼吸或轉(zhuǎn)身時疼痛加重。壓痛點是重要診斷依據(jù)，影像學(xué)檢查主要用于排除其他疾病。治療以保守為主，疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。物理治療如局部熱敷也有助緩解癥狀，極少數(shù)頑固病例可能需局部注射糖皮質(zhì)激素。

出現(xiàn)呼氣時肺部疼痛應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，保持良好作息。飲食宜清淡有營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。若疼痛伴隨高熱、呼吸困難、咯血等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。定期進行適度有氧運動如散步、慢跑有助于增強呼吸肌功能，但需循序漸進避免過度勞累。戒煙限酒對預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病尤為重要。