嬰幼兒感冒流鼻涕護理要點
嬰幼兒感冒流鼻涕可通過保持環(huán)境濕潤、鼻腔清潔、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、適當補充水分、觀察癥狀變化等方式護理。感冒流鼻涕通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應、細菌感染等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止黏膜干燥。每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，減少病毒滯留。濕度不足可能加重鼻塞，導致呼吸不暢影響睡眠。
2、鼻腔清潔
選用嬰幼兒專用生理鹽水噴霧軟化鼻痂，配合吸鼻器輕柔清理。操作時固定頭部側向一邊，避免嗆咳。每日清潔2-3次，過度清理可能損傷鼻黏膜。鼻塞嚴重時可抬高床頭15度緩解癥狀。
3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
哺乳時保持45度半臥位，減少奶液反流刺激鼻腔。喂食后豎抱拍嗝15-20分鐘。使用防脹氣奶瓶，控制流速避免嗆奶。鼻塞期間少量多次喂養(yǎng)，保證每日奶量攝入。
4、適當補充水分
6個月以上嬰兒可少量飲用溫水，母乳喂養(yǎng)者增加哺乳頻次。觀察尿量每天不少于6-8次，尿液淡黃為正常。脫水可能使鼻涕黏稠，加重呼吸道堵塞。避免飲用含糖飲料或果汁。
5、觀察癥狀變化
記錄鼻涕顏色、體溫、精神狀態(tài)等變化。清涕轉黃綠伴發(fā)熱可能提示細菌感染，持續(xù)咳嗽需警惕支氣管炎。出現(xiàn)拒奶、呼吸急促、嗜睡等表現(xiàn)應立即就醫(yī)。未滿3個月嬰兒發(fā)熱需急診處理。
護理期間避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，衣物選擇純棉材質減少摩擦。體溫超過38.5攝氏度可物理降溫，禁止自行使用感冒藥。母乳喂養(yǎng)的母親需保持飲食清淡，增加維生素C攝入。癥狀持續(xù)3天無改善或加重時，應及時至兒科就診評估，必要時進行血常規(guī)檢查。保持患兒手部清潔，玩具每日消毒，減少病毒傳播風險。
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