E光祛痘后需注意防曬、避免刺激皮膚、保持皮膚清潔、避免化妝及遵醫(yī)囑護(hù)理。E光祛痘是通過(guò)特定波長(zhǎng)的光能作用于皮膚，抑制痤瘡丙酸桿菌活性并減少皮脂分泌的物理治療方法，術(shù)后皮膚處于敏感狀態(tài)，需嚴(yán)格護(hù)理以促進(jìn)恢復(fù)。

1、嚴(yán)格防曬

術(shù)后皮膚對(duì)紫外線敏感，外出需使用SPF30以上的防曬霜，并配合遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘。避免在10：00-16：00紫外線強(qiáng)烈時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下。防曬需持續(xù)1-2個(gè)月，防止色素沉著或反黑現(xiàn)象。

2、避免刺激

治療后3天內(nèi)避免使用含酒精、果酸、水楊酸等刺激性成分的護(hù)膚品。洗臉時(shí)水溫不宜過(guò)高，動(dòng)作輕柔，避免摩擦或擠壓治療部位。術(shù)后1周內(nèi)禁止蒸桑拿、游泳或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止汗液刺激。

3、清潔護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)后可用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔，每日不超過(guò)2次。清潔后立即使用醫(yī)用修復(fù)敷料或含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，維持皮膚屏障功能。若出現(xiàn)結(jié)痂應(yīng)待其自然脫落，不可人為撕剝。

4、暫停化妝

建議術(shù)后5-7天內(nèi)避免使用粉底、遮瑕等彩妝產(chǎn)品，防止化學(xué)成分堵塞毛孔或引發(fā)感染。必要時(shí)可選擇無(wú)油配方的礦物防曬隔離產(chǎn)品，并確保卸妝徹底。

5、醫(yī)學(xué)隨訪

按醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等修復(fù)藥物，定期復(fù)診評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或膿性分泌物，需及時(shí)就醫(yī)排除感染可能。兩次治療間隔需4-6周以上。

術(shù)后飲食宜清淡，避免辛辣刺激及高糖高脂食物，適量補(bǔ)充維生素C和鋅有助于皮膚修復(fù)。保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。治療部位可能出現(xiàn)短暫干燥脫屑，屬正常反應(yīng)，避免抓撓。建議選擇寬松透氣的衣物減少摩擦，治療期間停用其他祛痘產(chǎn)品。如計(jì)劃進(jìn)行其他醫(yī)美項(xiàng)目，需與主治醫(yī)生充分溝通間隔時(shí)間。