嬰兒吐奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制喂養(yǎng)量、拍嗝處理、觀察吐奶情況、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒吐奶通常由生理性胃部發(fā)育不全、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、牛奶蛋白過(guò)敏、感染性疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭部高于身體，采用半直立姿勢(shì)，避免平躺喂奶。哺乳后維持該姿勢(shì)15-20分鐘，利用重力作用減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時(shí)注意讓嬰兒完全含住乳暈，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，避免流速過(guò)快。

2、控制喂養(yǎng)量

采用少量多次的喂養(yǎng)方式，單次奶量不超過(guò)胃容量。新生兒胃容量約為30-60毫升，1-3個(gè)月嬰兒約90-120毫升。過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，喂養(yǎng)間隔建議2-3小時(shí)，可通過(guò)嬰兒吞咽聲和體重增長(zhǎng)情況判斷攝入是否充足。

3、拍嗝處理

每次喂養(yǎng)后豎抱嬰兒，用空心掌由下至上輕拍背部5-10分鐘，幫助排出吞咽的空氣?？刹捎米伺泥梅ǎ寢雰鹤谡樟险叽笸壬?，一手扶住下巴，另一手輕拍背部。若拍嗝后仍有吐奶，可間隔15分鐘重復(fù)操作。

4、觀察吐奶情況

記錄吐奶頻率、性狀和伴隨癥狀。生理性吐奶多為白色凝乳狀，每日不超過(guò)3-4次。若出現(xiàn)噴射性嘔吐、嘔吐物帶血絲或黃綠色膽汁、伴隨哭鬧拒食、體重不增等情況，可能與肥厚性幽門狹窄、腸梗阻等疾病有關(guān)。

5、及時(shí)就醫(yī)

反復(fù)吐奶伴隨發(fā)熱、腹瀉、嗜睡等癥狀需就醫(yī)排查感染性疾病。持續(xù)性吐奶伴體重下降需檢查是否牛奶蛋白過(guò)敏或胃食管反流病。醫(yī)生可能建議使用深度水解配方奶粉，或開(kāi)具促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮混懸液、枸櫞酸莫沙必利顆粒等。

家長(zhǎng)需注意保持嬰兒口鼻清潔，吐奶后立即側(cè)臥防止誤吸，用棉簽清理口腔殘留奶液。日常可嘗試腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，順時(shí)針輕揉臍周3-5分鐘。避免在嬰兒哭鬧時(shí)喂奶，選擇安靜環(huán)境減少干擾。母乳媽媽?xiě)?yīng)限制攝入咖啡因及辛辣食物，人工喂養(yǎng)需嚴(yán)格消毒奶具。若吐奶后出現(xiàn)呼吸異常、面色青紫等窒息表現(xiàn)，應(yīng)立即采取海姆立克急救法并呼叫急救。