中醫(yī)治療房顫的妙方
房顫可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、膳食調(diào)整、氣功導(dǎo)引及穴位按摩等中醫(yī)方法綜合干預(yù)。
1、中藥調(diào)理：
心脾兩虛型房顫常用歸脾湯加減，含黃芪、龍眼肉等補(bǔ)益心脾；陰虛火旺者可選天王補(bǔ)心丹，含丹參、麥冬滋陰降火；痰瘀阻絡(luò)型宜用血府逐瘀湯，含桃仁、紅花活血化瘀。需根據(jù)舌脈辨證施治，連服2-3個(gè)月觀察療效。
2、針灸療法：
取內(nèi)關(guān)、神門(mén)、膻中為主穴調(diào)節(jié)心氣，配合足三里健脾化痰。實(shí)證用瀉法針刺勞宮穴，虛證艾灸心俞穴20分鐘。每周3次，10次為療程，臨床研究顯示可降低房顫發(fā)作頻率30%以上。
3、膳食調(diào)整：
日常食用酸棗仁小米粥寧心安神，蓮子百合羹滋陰養(yǎng)心，避免濃茶咖啡刺激。推薦三七粉沖服改善心肌微循環(huán)，每日3克分兩次溫水送服，連續(xù)使用不超過(guò)三個(gè)月。
4、氣功導(dǎo)引：
八段錦"搖頭擺尾去心火"式可平調(diào)心腎，每日晨起練習(xí)15分鐘；六字訣"呵"字訣呼氣時(shí)配合按摩巨闕穴，能緩解心悸癥狀。需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持，配合呼吸吐納效果更佳。
5、穴位按摩：
按壓耳部心穴3分鐘/次，早晚各一次；掌擦涌泉穴至發(fā)熱引火歸元。突發(fā)心悸時(shí)可強(qiáng)力掐按郄門(mén)穴，配合深呼吸能快速穩(wěn)定心律。按摩需避開(kāi)飽腹及酒后時(shí)段。
房顫患者宜保持情緒平穩(wěn)，睡眠充足，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食多選燕麥、山楂等富含鎂鉀食物，限制高脂高鹽攝入。太極拳、五禽戲等柔和運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟功能，練習(xí)時(shí)心率控制在100次/分鐘以下。定期監(jiān)測(cè)脈搏，若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、暈厥需立即就醫(yī)。中醫(yī)調(diào)理期間不應(yīng)擅自停用西藥，需在心血管醫(yī)師指導(dǎo)下中西醫(yī)結(jié)合治療。
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