大姨媽來為什么不可以同房
月經(jīng)期同房可能引發(fā)感染、子宮內(nèi)膜異位癥等問題，主要與生殖道防御力下降、經(jīng)血逆流、細(xì)菌滋生有關(guān)。
1、感染風(fēng)險(xiǎn)：
月經(jīng)期宮頸口擴(kuò)張，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，同房時(shí)細(xì)菌可能通過陰道進(jìn)入子宮腔。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病原體易引發(fā)盆腔炎，需口服甲硝唑、頭孢克肟等抗生素治療，嚴(yán)重者需靜脈輸液。同房后出現(xiàn)發(fā)熱、下腹痛需及時(shí)就醫(yī)。
2、經(jīng)血逆流：
性行為可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，子宮內(nèi)膜細(xì)胞異位種植可能誘發(fā)痛經(jīng)、不孕。臨床常用布洛芬緩解疼痛，確診后需采用GnRH-a類藥物抑制卵巢功能，或腹腔鏡手術(shù)切除異位病灶。
3、黏膜損傷：
經(jīng)期陰道環(huán)境偏堿性，黏膜充血脆弱，摩擦易導(dǎo)致微小裂傷?？删植客磕t霉素軟膏預(yù)防感染，出血量大時(shí)需使用云南白藥粉壓迫止血。建議使用衛(wèi)生棉條代替衛(wèi)生巾減少摩擦。
4、免疫下降：
經(jīng)期女性免疫球蛋白水平降低，HPV、HSV等病毒易通過性接觸傳播。事后可用聚維酮碘溶液沖洗外陰，高危暴露后72小時(shí)內(nèi)需接種HPV疫苗或服用阿昔洛韋預(yù)防。
5、激素波動(dòng)：
經(jīng)期雌激素水平低谷導(dǎo)致陰道干澀，強(qiáng)行同房可能造成陰道痙攣。可提前使用水溶性潤滑劑，配合盆底肌放松訓(xùn)練。反復(fù)痙攣者需接受雌激素軟膏局部治療。
月經(jīng)期建議保持外陰清潔，每日用溫水清洗2次，避免盆浴。飲食多攝入豬肝、菠菜等富鐵食物，搭配紅棗枸杞茶改善氣血?？蛇M(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出，禁止游泳、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期結(jié)束后3天再恢復(fù)同房，使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重腹痛或發(fā)熱癥狀需立即就診婦科。
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