兒童多動癥可通過行為干預(yù)、家庭訓(xùn)練、學(xué)校支持、藥物治療和感統(tǒng)訓(xùn)練等方式改善。多動癥注意缺陷多動障礙，ADHD的核心癥狀包括注意力不集中、活動過度和沖動行為，需多維度綜合干預(yù)。

1、行為干預(yù)：

正性強(qiáng)化法通過即時獎勵培養(yǎng)專注行為，如完成作業(yè)后給予積分獎勵。行為契約法明確目標(biāo)行為與后果，例如約定減少課堂插話次數(shù)可兌換游戲時間。代幣制適用于長期行為塑造，需與孩子共同制定可量化的行為標(biāo)準(zhǔn)。

2、家庭訓(xùn)練：

建立結(jié)構(gòu)化生活作息表，固定起床、作業(yè)和睡眠時間。指令傳達(dá)需簡短明確，避免多重指令疊加。親子互動游戲如拼圖、棋類能提升持續(xù)注意力，每周至少進(jìn)行3次15分鐘專注訓(xùn)練。家庭環(huán)境需減少電視、手機(jī)等干擾源。

3、學(xué)校支持：

采用座位前置、任務(wù)分解等課堂調(diào)整策略。個性化教育計(jì)劃IEP可設(shè)置分段完成作業(yè)、延長考試時間等適應(yīng)性措施。教師應(yīng)每15分鐘給予非語言提醒如輕拍肩膀，配合可視化任務(wù)清單幫助孩子跟進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)度。

4、藥物治療：

中樞神經(jīng)興奮劑如哌甲酯可改善注意力缺陷，托莫西汀適用于合并焦慮癥狀者。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定期評估療效，常見副作用包括食欲下降、失眠等。藥物通常作為中重度病例的輔助手段，需配合行為治療使用。

5、感統(tǒng)訓(xùn)練：

前庭覺訓(xùn)練通過滑板、平衡木等活動調(diào)節(jié)動作控制。觸覺脫敏采用刷擦、指壓等方法改善觸覺過敏。本體覺訓(xùn)練包含推拉重物、跳床等負(fù)重運(yùn)動，每周2-3次可增強(qiáng)身體感知能力。感覺統(tǒng)合失調(diào)在多動癥兒童中發(fā)生率較高。

日常飲食建議增加富含Omega-3的深海魚、堅(jiān)果等食物，限制人工色素及高糖食品攝入。規(guī)律性有氧運(yùn)動如游泳、騎行每周不少于150分鐘，可促進(jìn)多巴胺分泌。睡眠保障每天9-11小時，睡前1小時避免電子屏幕刺激。家長需保持情緒穩(wěn)定，避免過度批評，定期與專業(yè)機(jī)構(gòu)溝通調(diào)整干預(yù)方案。當(dāng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)功能嚴(yán)重受損或攻擊行為時應(yīng)及時復(fù)診。