食療：對癥吃肉勝吃藥
吃葷太多對身體無利，可是挑選適當(dāng)、適當(dāng)服用對身體或是有好處的，并且也有飲食療法的作用。
生豬肉 能補(bǔ)腎壯陽、健胃消食、滋陰養(yǎng)血陰、潤皮膚、利二便、止解渴。豬肉皮可美容護(hù)膚護(hù)膚，豬尾與菟絲子煮服治腎虧、腰疼、頻繁遺精等癥。
牛羊肉 黃牛肉安中養(yǎng)血、健脾開胃、強(qiáng)筋壯骨健骨；水牛肉能安胎補(bǔ)血補(bǔ)氣。
牛肉 冬天吃牛肉可祛寒暖身、彭中止疼。羊頭肉治風(fēng)眩頭昏、小兒驚厥及治五勞七傷。
雞脯肉 公雞肉治腎雙虛；黃老母雞肉緩解疲勞，能固精強(qiáng)腎、助陽氣、暖結(jié)腸、止胃脘痛。一般的老母雞肉還可治風(fēng)寒濕痹、生完孩子體弱多病。雞胗治心煩失眠；雞腦治夢驚；雞冠子治月經(jīng)失調(diào)；牛肝治夜盲癥以及他眼病。
鵝肉 溫中滋陰養(yǎng)血，扶陽利濕；治療陽痿、浮腫、干咳熱痢、消化不好、陽氣不剛等癥。
鴨肉 利五臟，解五臟之熱，熬汁可止渴。鵝血祛毒治療胃??；鵝膽治療咳嗽、哮喘病。
兔子肉 能益氣、止渴健脾胃、散血祛毒?？芍蜗拾Y、尿崩癥、慢性胃炎等癥。
魚類 鯽魚可安胎；草魚可去除水腫、通奶水催奶；常吃魚還可益腦，預(yù)防糖尿病患者、結(jié)石，還可減少血夜中的碳水化合物成分，清理血管垃圾，提高記憶力。
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