耳朵進(jìn)水發(fā)炎可通過(guò)保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、口服抗生素、止痛消炎、避免掏耳等方式治療。耳朵進(jìn)水發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、耳道皮膚損傷、免疫力低下、耳垢堆積、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持耳道干燥

耳朵進(jìn)水后需及時(shí)用干凈棉簽吸干外耳道水分，避免使用吹風(fēng)機(jī)或尖銳物品清理?？蓪㈩^部?jī)A斜使進(jìn)水側(cè)耳朵朝下，單腳跳躍幫助水分流出。游泳或洗澡時(shí)可佩戴防水耳塞，但不宜長(zhǎng)期使用以免影響耳道通風(fēng)。若耳道持續(xù)潮濕可能加重炎癥，可遵醫(yī)囑使用醫(yī)用酒精棉球輕拭外耳道。

2、抗生素滴耳液

氧氟沙星滴耳液適用于細(xì)菌性外耳道炎，能抑制銅綠假單胞菌等常見(jiàn)致病菌。使用前需將藥液溫?zé)嶂馏w溫，每日2-3次，每次滴入后保持患耳朝上5分鐘。鹽酸洛美沙星滴耳液對(duì)革蘭氏陰性菌效果顯著，但孕婦慎用。氯霉素滴耳液可能引起骨髓抑制，使用不宜超過(guò)7天。滴藥前需清潔耳道分泌物。

3、口服抗生素

阿莫西林膠囊適用于中耳炎合并感染，對(duì)鏈球菌敏感但青霉素過(guò)敏者禁用。頭孢克肟分散片對(duì)耐藥性金黃色葡萄球菌有效，需完整療程服用。羅紅霉素片適用于支原體感染引起的耳部炎癥，可能引起胃腸不適。嚴(yán)重感染時(shí)可選用左氧氟沙星片，但18歲以下患者禁用。用藥期間禁止飲酒。

4、止痛消炎

布洛芬緩釋膠囊可緩解耳部脹痛和發(fā)熱癥狀，但胃腸潰瘍患者慎用。對(duì)乙酰氨基酚片適合輕度疼痛，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，用40℃左右熱毛巾敷于耳周10分鐘。若出現(xiàn)劇烈疼痛或眩暈需排除鼓膜穿孔，避免用力擤鼻加重中耳壓力。

5、避免掏耳

發(fā)炎期間禁止使用挖耳勺、棉簽等工具掏耳，以免損傷耳道黏膜。耳垢具有自潔功能，過(guò)度清理反而破壞保護(hù)屏障。若耳垢栓塞嚴(yán)重，可就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)沖洗。過(guò)敏體質(zhì)者需避免使用含香精的洗發(fā)水，沐浴時(shí)防止污水流入耳道?；謴?fù)期應(yīng)保持睡眠充足，提高免疫力。

治療期間需避免游泳、潛水等水上活動(dòng)，洗頭時(shí)可用凡士林棉球堵塞外耳道。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，限制辛辣刺激飲食。若72小時(shí)后仍出現(xiàn)耳道流膿、聽(tīng)力下降或發(fā)熱癥狀，需及時(shí)復(fù)查耳內(nèi)鏡。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察其抓耳頻率，避免繼發(fā)中耳炎?；謴?fù)后可定期用生理鹽水清潔耳廓，但不要深入耳道內(nèi)部。