指甲上有凹陷小坑可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病、濕疹、外傷等因素有關(guān)。凹陷小坑在醫(yī)學(xué)上稱為甲凹點(diǎn)，通常表現(xiàn)為甲板表面出現(xiàn)針尖至米粒大小的點(diǎn)狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群的甲凹點(diǎn)與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)的甲板發(fā)育異常。這類(lèi)凹陷通常無(wú)伴隨癥狀，甲板質(zhì)地正常。日常需避免頻繁美甲或外力刺激，保持甲床清潔干燥即可。若影響美觀，可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行甲板保護(hù)性處理。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏鋅、鐵或維生素A可能導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞分化異常，形成橫向或散在凹陷。常伴隨甲板變薄、易斷裂。建議通過(guò)血常規(guī)檢測(cè)微量元素水平，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)充劑。

3、銀屑病

約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲凹點(diǎn)，典型表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷，可能合并甲下角化過(guò)度或甲剝離。發(fā)病與角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度增殖相關(guān)。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部治療，中重度患者可能需配合阿維A膠囊口服。

4、濕疹

慢性手部濕疹累及甲周皮膚時(shí)，可因甲母質(zhì)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致凹陷性甲營(yíng)養(yǎng)不良。特征為凹陷灶形態(tài)不規(guī)則，伴甲周紅斑脫屑。治療需避免接觸洗滌劑，外用鹵米松乳膏控制炎癥，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片緩解過(guò)敏反應(yīng)。

5、外傷

甲母質(zhì)區(qū)域受外力撞擊或化學(xué)刺激后，暫時(shí)性角化異常可形成局限性凹陷。常見(jiàn)于手工勞動(dòng)者或美甲后，凹陷多單發(fā)且隨甲生長(zhǎng)向遠(yuǎn)端移動(dòng)。一般無(wú)須特殊處理，新生指甲可逐漸替代病甲，期間注意保護(hù)甲床避免繼發(fā)感染。

日常應(yīng)保持均衡飲食，確保蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)攝入，避免過(guò)度修剪指甲或使用刺激性甲油。接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套，發(fā)現(xiàn)甲凹點(diǎn)持續(xù)增多、合并甲板破壞或全身癥狀時(shí)，建議及時(shí)至皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。定期觀察指甲生長(zhǎng)速度及形態(tài)變化，記錄可能誘因有助于醫(yī)生判斷病因。