男性憋時間長睪丸疼痛怎么治療
男性憋尿時間長導致睪丸疼痛可能與前列腺充血、精索靜脈曲張等因素有關，可通過調(diào)整排尿習慣、藥物治療等方式緩解。
1、調(diào)整排尿習慣
避免長時間憋尿，建議每2-3小時主動排尿一次。排尿時保持放松姿勢，減少對盆腔肌肉的壓迫。日常可進行溫水坐浴，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘，有助于緩解局部充血。注意保持會陰部清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。
2、藥物治療
若疼痛與前列腺炎有關，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物改善尿路癥狀。存在細菌感染時需配合左氧氟沙星片等抗生素。精索靜脈曲張引起的脹痛可考慮邁之靈片促進靜脈回流。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)頭暈、胃腸道不適等不良反應。
3、物理治療
采用低頻脈沖電刺激儀作用于會陰部位，每周2-3次，可改善局部血液循環(huán)。超短波理療通過熱效應緩解肌肉痙攣，每次治療20分鐘。疼痛急性期可用冰袋冷敷陰囊，每次不超過15分鐘，間隔2小時重復，避免凍傷皮膚。
4、中醫(yī)調(diào)理
辨證屬氣滯血瘀者可服用血府逐瘀口服液，濕熱下注型適用八正合劑。針灸選取關元、三陰交等穴位，采用平補平瀉手法。推拿按摩沿腹股溝向睪丸方向輕柔按壓，配合提捏精索，每日1次，力度以耐受為度。
5、手術治療
精索靜脈曲張Ⅲ度以上或保守治療無效時，可行腹腔鏡下精索靜脈高位結扎術。合并睪丸鞘膜積液需實施鞘膜翻轉術。術后需臥床休息3天，1個月內(nèi)避免劇烈運動，定期復查精液質(zhì)量。
日常應避免久坐、騎車等壓迫會陰的行為，控制辛辣刺激食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、血尿、發(fā)熱等癥狀需及時就診泌尿外科。建議每年進行前列腺超聲和尿常規(guī)檢查，40歲以上男性增加PSA篩查。保持適度運動如慢跑、游泳等，有助于改善盆腔血液循環(huán)。
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