肩肱骨骨折手術(shù)后要多久才能恢復(fù)
肩肱骨骨折手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月才能恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類型、手術(shù)方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
肩肱骨骨折手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間存在個(gè)體差異。骨折線對(duì)位良好且采用內(nèi)固定手術(shù)的患者，術(shù)后1-2周可開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，4-6周逐漸過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉，8-12周骨痂形成后加強(qiáng)力量訓(xùn)練，3個(gè)月左右基本恢復(fù)日?；顒?dòng)。粉碎性骨折或伴有軟組織損傷的患者，需延長(zhǎng)制動(dòng)時(shí)間至3-4周，康復(fù)進(jìn)程相應(yīng)推遲，完全恢復(fù)可能需4-6個(gè)月。術(shù)后康復(fù)需遵循循序漸進(jìn)原則，早期以減輕腫脹疼痛為主，中期重點(diǎn)恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，后期強(qiáng)化肌肉力量與協(xié)調(diào)性。定期復(fù)查X線片評(píng)估骨折愈合情況，避免過(guò)早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，按醫(yī)囑進(jìn)行冰敷和藥物鎮(zhèn)痛?？祻?fù)期間需避免提拉重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭支撐患肢。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚肉、豆制品等，促進(jìn)骨骼修復(fù)。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬或異常響聲，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
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