嬰兒身高可通過平臥位測(cè)量法、立位測(cè)量法、專用測(cè)量?jī)x法、標(biāo)記法、生長(zhǎng)曲線對(duì)照法等方法進(jìn)行測(cè)量。建議家長(zhǎng)定期記錄嬰兒身高變化，結(jié)合生長(zhǎng)曲線評(píng)估發(fā)育情況。

1、平臥位測(cè)量法

適用于0-2歲無法站立的嬰兒。需準(zhǔn)備硬質(zhì)測(cè)量板，將嬰兒仰臥于板上，頭部輕貼固定端，雙腿自然伸直，足底垂直抵住活動(dòng)擋板，讀取頭頂至足跟的長(zhǎng)度。測(cè)量時(shí)需兩人配合固定嬰兒肢體，避免屈膝或頭部后仰影響準(zhǔn)確性。建議每月固定時(shí)間測(cè)量，記錄數(shù)據(jù)用于生長(zhǎng)趨勢(shì)分析。

2、立位測(cè)量法

適用于2歲以上可獨(dú)立站立的幼兒。使用垂直身高尺，要求幼兒赤足靠墻站立，腳跟、臀部、肩胛骨緊貼測(cè)量桿，頭部保持法蘭克福平面外耳道與眼眶下緣水平，移動(dòng)頭板輕觸頭頂讀數(shù)。注意避開午后脊柱壓縮時(shí)段，建議晨起測(cè)量減少日間誤差，連續(xù)測(cè)量3次取平均值。

3、專用測(cè)量?jī)x法

醫(yī)療機(jī)構(gòu)常用嬰兒電子測(cè)量?jī)x或機(jī)械式測(cè)距儀。電子儀器通過紅外感應(yīng)自動(dòng)捕捉頭頂與足底位置，機(jī)械式采用滑動(dòng)標(biāo)尺配合水平儀校準(zhǔn)。此類設(shè)備能減少人為讀數(shù)誤差，尤其適合早產(chǎn)兒等需精確監(jiān)測(cè)的特殊群體。家庭可選擇帶有伸縮桿和水平氣泡的家用版測(cè)量?jī)x。

4、標(biāo)記法

適用于臨時(shí)性測(cè)量需求。在平整墻面上固定卷尺，嬰兒站立或平躺后標(biāo)記頭頂位置，隨后測(cè)量地面至標(biāo)記線距離。需確保卷尺垂直于地面，標(biāo)記線使用可擦寫工具。此方法簡(jiǎn)便但易受墻面平整度影響，適合旅行等無法攜帶專業(yè)工具時(shí)使用。

5、生長(zhǎng)曲線對(duì)照法

將測(cè)量數(shù)據(jù)與世界衛(wèi)生組織或本國(guó)標(biāo)準(zhǔn)生長(zhǎng)曲線對(duì)比。除絕對(duì)數(shù)值外，更需關(guān)注百分位變化趨勢(shì)。若連續(xù)兩次測(cè)量偏離原百分位帶超過兩條主百分位線，或身高增長(zhǎng)不足每年4厘米，提示需就醫(yī)評(píng)估。早產(chǎn)兒應(yīng)使用矯正月齡至2歲后再切換至實(shí)際年齡曲線。

測(cè)量時(shí)需保持環(huán)境溫度適宜，選擇嬰兒清醒平靜狀態(tài)，避免進(jìn)食后立即測(cè)量。建議使用無伸縮性布質(zhì)卷尺或金屬測(cè)量工具，每次測(cè)量固定相同工具以減少系統(tǒng)誤差。記錄數(shù)據(jù)時(shí)應(yīng)注明測(cè)量日期、工具類型及嬰兒狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、身高增長(zhǎng)停滯或異常加速，應(yīng)及時(shí)至兒科內(nèi)分泌科就診，排除生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退等病理因素。日常保證充足奶量攝入，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，適度進(jìn)行被動(dòng)操等運(yùn)動(dòng)刺激骨骼發(fā)育。