牙齦萎縮可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、手術(shù)治療、調(diào)整生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒敏感、牙根暴露、牙齦紅腫等癥狀。

1、改善口腔衛(wèi)生

牙齦萎縮患者需使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘。牙線或沖牙器可清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?，減少對(duì)牙齦的刺激。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年到一年洗牙一次，有助于控制牙菌斑和牙結(jié)石的形成，減緩牙齦萎縮的進(jìn)展。

2、藥物治療

牙齦萎縮合并牙周炎時(shí)，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。伴有明顯疼痛者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。維生素C片和復(fù)合維生素B片有助于改善牙齦微循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、手術(shù)治療

中重度牙齦萎縮可采用游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)修復(fù)缺損的牙齦組織。引導(dǎo)組織再生術(shù)聯(lián)合骨移植材料可促進(jìn)牙周組織再生。對(duì)于因牙齒排列不齊導(dǎo)致的牙齦萎縮，正畸治療有助于改善牙齒受力分布。手術(shù)方案需由口腔科醫(yī)生根據(jù)萎縮程度和病因制定。

4、調(diào)整生活習(xí)慣

戒煙可減少煙草對(duì)牙齦血管的收縮作用，改善局部血液循環(huán)。避免食用過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物，防止機(jī)械性損傷牙齦?？刂蒲菍?duì)糖尿病患者尤為重要，高血糖會(huì)加重牙周組織破壞。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于膠原蛋白合成。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為牙齦萎縮多與腎虛胃熱有關(guān)，可選用知柏地黃丸或六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰。局部可用金銀花、蒲公英等清熱解毒中藥煎湯漱口。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。推拿按摩面部陽(yáng)明經(jīng)穴位可促進(jìn)局部血液循環(huán)。中醫(yī)治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

牙齦萎縮患者日常應(yīng)避免橫向用力刷牙，選擇小頭軟毛牙刷減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。使用含氟漱口水有助于增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。定期進(jìn)行口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)牙齦問(wèn)題。均衡飲食保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)有利于牙槽骨健康。保持良好作息和適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)全身免疫力，對(duì)預(yù)防萎縮進(jìn)展有積極作用。