女人月經(jīng)血是黑色的怎么回事
女性月經(jīng)血呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長時，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸發(fā)生氧化反應(yīng)，導(dǎo)致顏色變深呈黑色或褐色。這種情況常見于月經(jīng)初期或末期經(jīng)量較少時，通常無特殊不適。建議避免久坐，適當(dāng)走動促進經(jīng)血排出，可飲用溫紅糖姜茶幫助活血。
2、宮寒
中醫(yī)認為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑，伴隨小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀。可能與長期飲食生冷、腹部受涼有關(guān)。可通過艾灸關(guān)元穴、三陰交穴改善循環(huán)，日常用熱水袋熱敷腹部，避免進食冰淇淋等寒涼食物。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等疾病會導(dǎo)致孕激素分泌異常，引起經(jīng)血淤積變色。常伴有月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需就醫(yī)檢查性激素六項，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位的子宮內(nèi)膜組織會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，氧化后呈黑色并伴有嚴重痛經(jīng)?？赏ㄟ^腹腔鏡確診，遵醫(yī)囑使用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制病灶發(fā)展，必要時需手術(shù)清除異位內(nèi)膜。
5、慢性子宮內(nèi)膜炎
炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血壞死，脫落后經(jīng)血顏色加深呈黑褐色，可能伴隨下腹墜痛、白帶異味。需做婦科檢查及分泌物培養(yǎng)，確診后可遵醫(yī)囑服用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗感染藥物。
建議月經(jīng)期間保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加紅棗、豬肝等含鐵食物，避免劇烈運動及性生活。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個月以上，或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時就診婦科完善B超、激素水平等檢查。日常注意記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血性狀變化，有助于醫(yī)生判斷病因。
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