上嘴唇摔腫了怎么消腫
上嘴唇摔腫了可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物外敷、保持清潔、避免刺激等方式消腫。上嘴唇腫脹通常由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、組織液滲出引起。
1、冷敷
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血和滲出，緩解疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋外需包裹干凈紗布。若皮膚有破損則不宜直接冷敷。
2、熱敷
受傷24小時(shí)后可改用40℃左右溫?zé)崦硗夥?，每?-4次。溫?zé)岽碳つ艽龠M(jìn)局部血液循環(huán)，加速淤血吸收。熱敷前需確認(rèn)無(wú)活動(dòng)性出血，溫度不宜過(guò)高以免燙傷。可配合輕柔按摩增強(qiáng)效果，但避免用力按壓腫脹部位。
3、藥物外敷
遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部微循環(huán)，或復(fù)方七葉皂苷鈉凝膠減輕炎癥反應(yīng)。皮膚完整者可薄涂云南白藥氣霧劑活血化瘀。藥物使用前需清潔患處，出現(xiàn)瘙癢、灼熱感應(yīng)立即停用。兒童孕婦等特殊人群用藥前需咨詢醫(yī)生。
4、保持清潔
進(jìn)食后用生理鹽水輕柔擦拭唇部，避免食物殘?jiān)碳ぁＦ茡p處可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。禁止用手摳抓結(jié)痂，刷牙時(shí)避開(kāi)傷口。保持口腔衛(wèi)生，每日用淡鹽水漱口3-4次，減少細(xì)菌滋生。
5、避免刺激
恢復(fù)期忌食辛辣、過(guò)酸或高溫食物，減少唇部肌肉活動(dòng)。避免風(fēng)吹日曬等物理刺激，外出可戴口罩防護(hù)。禁止吸煙飲酒，以防血管擴(kuò)張加重腫脹。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕局部充血。
腫脹持續(xù)超過(guò)72小時(shí)不消退，或伴隨劇烈疼痛、化膿、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇m量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止二次損傷?；謴?fù)期間注意觀察腫脹變化，若出現(xiàn)皮下青紫范圍擴(kuò)大提示可能存在持續(xù)出血，應(yīng)立即就診處理。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)食物，用吸管輔助進(jìn)食減少唇部活動(dòng)。
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