藥流小月子要坐多少天
藥流后小月子一般需要7-14天，具體時間與個人體質、恢復情況以及有無并發(fā)癥有關。
藥流后子宮內膜修復需要一定時間，7天內陰道出血會逐漸減少，此時需避免劇烈運動和重體力勞動。10天左右需復查超聲確認宮腔無殘留，若恢復良好可逐步恢復正常生活。部分女性因體質較弱或存在感染風險，可能需要延長至14天，期間需密切觀察腹痛、發(fā)熱或異常出血等癥狀。小月子期間應保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，禁止盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，搭配新鮮蔬菜促進鐵吸收，避免生冷辛辣食物。注意保暖避免受涼，保證每日8小時睡眠，避免久坐久站。
若出血超過14天未止、腹痛加劇或出現發(fā)熱，需立即就醫(yī)排查宮腔殘留或感染。藥流后1個月內禁止游泳、泡溫泉等可能引起感染的活動，2周后可根據醫(yī)生建議適當散步促進血液循環(huán)，但需避免高強度運動。心理上可能出現情緒波動，可通過聽音樂、與親友傾訴緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理疏導。
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