腳踝無緣無故紅腫痛
關(guān)鍵詞：#腳踝
腳踝無緣無故紅腫痛可能與外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、靜脈血栓等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、外傷
踝關(guān)節(jié)扭傷或碰撞可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為紅腫熱痛。輕微損傷可通過冰敷緩解腫脹，使用彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢促進血液回流。若疼痛持續(xù)超過48小時或無法承重，需排除骨折可能。
2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，常于夜間突發(fā)單側(cè)踝關(guān)節(jié)劇痛伴皮膚發(fā)亮。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、別嘌醇片等藥物。日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫異常引起的慢性滑膜炎可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)對稱性腫痛，晨僵超過1小時。甲氨蝶呤片、來氟米特片、塞來昔布膠囊等藥物可控制病情。建議進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免長時間保持同一姿勢。
4、感染性關(guān)節(jié)炎
細菌經(jīng)血液或傷口侵襲關(guān)節(jié)腔會引起局部紅腫熱痛伴發(fā)熱。需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素。開放性傷口應(yīng)及時清創(chuàng)，糖尿病患者需嚴格控制血糖。
5、靜脈血栓
下肢深靜脈血栓形成可能導(dǎo)致踝部腫脹伴皮膚發(fā)紅，活動后加重。確診后需使用低分子肝素鈣注射液、華法林鈉片等抗凝藥物。臥床時抬高患肢，避免按摩以防血栓脫落。
日常應(yīng)選擇寬松鞋襪避免壓迫，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素增強抵抗力。急性期限制活動量，紅腫消退后逐步進行踝泵運動促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)皮膚溫度升高、疼痛夜間加重或伴隨全身癥狀，須立即就醫(yī)進行超聲或血液檢查。長期反復(fù)發(fā)作需定期監(jiān)測尿酸、類風(fēng)濕因子等指標。
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