拔牙后怎么避免干槽癥
博禾醫(yī)生
拔牙后可通過保持口腔清潔、避免劇烈漱口、戒煙戒酒、合理飲食、按時服用藥物等方式降低干槽癥發(fā)生概率。干槽癥通常由血凝塊脫落、口腔細菌感染、創(chuàng)傷過大、免疫力低下、術后護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
術后24小時內(nèi)禁止刷牙漱口,24小時后可使用醫(yī)用漱口水或生理鹽水輕柔漱口。建議使用氯己定含漱液等抗菌漱口液,每日3次,每次含漱30秒后吐出。避免用力漱口導致血凝塊移位,清潔時避開創(chuàng)口區(qū)域。術后48小時可恢復輕柔刷牙,使用軟毛牙刷清潔非手術區(qū)牙齒。
術后3天內(nèi)禁止使用吸管飲水或用力吐口水,這些動作會產(chǎn)生負壓導致血凝塊脫落。飲水時應小口啜飲,吞咽時保持面部肌肉放松。打噴嚏或咳嗽時需用手按壓面部緩沖壓力。術后1周內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成口腔壓力變化的運動。
尼古丁會導致血管收縮影響創(chuàng)面愈合,酒精會稀釋血液增加出血風險。建議術前3天開始戒煙,術后至少戒煙2周。酒精飲品需停用至創(chuàng)面完全愈合,通常需要7-10天。吸煙者發(fā)生干槽癥的概率比非吸煙者高,尤其要避免術后24小時內(nèi)吸煙。
術后2小時可進食溫涼流質食物,24小時內(nèi)選擇冰淇淋、冷牛奶等低溫食物幫助止血。3天內(nèi)避免辛辣、過熱、堅硬食物,推薦南瓜粥、雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物。進食后用清水輕輕沖洗口腔,保持營養(yǎng)攝入有助于創(chuàng)面修復,可適量補充維生素C片劑促進愈合。
遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預防感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。禁止擅自調(diào)整用藥劑量或停藥,出現(xiàn)劇烈疼痛、異味分泌物等異常癥狀需立即復診。創(chuàng)面可放置碘仿紗條等敷料保護,但需由醫(yī)生操作更換。
拔牙后需保持充足休息,避免劇烈運動導致血壓升高。使用冰袋間斷冷敷術區(qū)面部,每次15-20分鐘可減輕腫脹。術后3天內(nèi)睡眠時可墊高枕頭,減少局部充血。出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐臭味、耳部放射痛等干槽癥典型癥狀時,應及時就醫(yī)進行清創(chuàng)和鎮(zhèn)痛處理?;謴推陂g建議選擇富含優(yōu)質蛋白和維生素的軟食,避免用患側咀嚼,通常2周后可逐步恢復正常飲食。
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