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病毒性感冒只發(fā)燒該如何治療

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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病毒性感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保證休息、就醫(yī)檢查等方式治療。病毒性感冒通常由病毒感染引起,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力等癥狀。

1、多喝水

病毒性感冒發(fā)熱時(shí)體內(nèi)水分流失加快,適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡,促進(jìn)新陳代謝??蛇x擇溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液,避免含糖飲料加重咽喉刺激。發(fā)熱期間每日飲水量建議超過2000毫升,分少量多次飲用。

2、物理降溫

體溫未超過38.5℃時(shí)可先用溫水擦浴、退熱貼等物理方法降溫。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,每次擦拭10分鐘。禁止使用酒精擦浴,嬰幼兒禁用冰敷。物理降溫后30分鐘需復(fù)測(cè)體溫。

3、服用退熱藥物

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用,但需注意服藥間隔時(shí)間,避免過量使用導(dǎo)致肝損傷。兒童應(yīng)選用兒童專用劑型。

4、保證休息

發(fā)熱時(shí)機(jī)體代謝率增高,需保持充足睡眠幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)。建議保持每天8-10小時(shí)臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。臥室保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),室溫維持在24-26℃為宜。休息時(shí)可抬高床頭緩解鼻塞癥狀。

5、就醫(yī)檢查

若發(fā)熱持續(xù)3天未退或出現(xiàn)高熱驚厥、意識(shí)模糊等癥狀,需及時(shí)就診排查并發(fā)癥。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查,排除細(xì)菌感染或流感病毒感染。對(duì)于嬰幼兒、孕婦或慢性病患者,建議發(fā)熱第一天即就醫(yī)評(píng)估。

病毒性感冒發(fā)熱期間應(yīng)選擇易消化的粥類、面條等食物,避免辛辣刺激性飲食。保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持50%-60%濕度有助于緩解呼吸道癥狀?;謴?fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng),但需避免去人群密集場(chǎng)所防止交叉感染。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或咳嗽加重,須及時(shí)復(fù)查血常規(guī)。

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