心跳每分鐘57次有危險(xiǎn)嗎
關(guān)鍵詞：#心跳
心跳每分鐘57次是否有危險(xiǎn)需結(jié)合具體情況判斷，健康人群可能無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，但部分疾病患者需警惕。
健康成年人靜息心率在50-100次/分鐘均屬正常范圍，運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期鍛煉者因心臟泵血效率高，心率可能低至40-50次/分鐘而無(wú)不適。睡眠時(shí)心率自然減慢至50-60次也屬生理現(xiàn)象。這類情況無(wú)需特殊處理，定期監(jiān)測(cè)即可。若伴隨頭暈、乏力等癥狀，可能與迷走神經(jīng)張力過(guò)高有關(guān)，可通過(guò)避免憋氣動(dòng)作、減少咖啡因攝入等方式改善。
病理性心動(dòng)過(guò)緩需引起重視。竇房結(jié)功能減退可能導(dǎo)致心率持續(xù)低于50次，常見(jiàn)于心肌炎、冠心病等心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)病變，患者會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、運(yùn)動(dòng)耐力下降等供血不足表現(xiàn)。甲狀腺功能減退、高鉀血癥等代謝性疾病也可抑制心跳頻率。嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩可能引發(fā)阿斯綜合征，出現(xiàn)暈厥甚至猝死。確診病理性心動(dòng)過(guò)緩者需治療原發(fā)病，必要時(shí)安裝心臟起搏器。
建議日常記錄靜息及活動(dòng)后心率變化，避免突然體位改變。若出現(xiàn)胸悶、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。心電圖和動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)能準(zhǔn)確評(píng)估心律情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)果制定干預(yù)方案。
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